长期出汗非常多会对身体造成什么影响?

如题所述

人类 健康 汗腺 湿气 生活 奇闻现在的人物质生活好了人们开始更注重健康养生生活中有这样两种人一种是动不动就满身大汗的人还有一种就是怎么运动也不出汗的人那么容易出汗的和很难出汗的人

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第1个回答  2018-08-15
中医还认为:出汗有内毒外排、祛邪安正、防御疾病的作用。汗液的主要成分是水、氯化钠、钾、钙、尿素等人体代谢产物,通过汗液的排泄可促进新陈代谢、排除“内毒”;此外,空气中的病毒、细菌、灰尘等往往先落在人的皮肤表面,出汗也可以将这些“外邪”冲刷掉。汗腺不畅,体内的废物不能及时有效排泄,外来的细菌、灰尘堵塞毛孔,人体就失去了一道免疫疾病的重要防线。 出汗过多或过少都对人体无益,每天适量排汗才是最佳状态;从出汗的情况,还能判断出一个人的健康状况。
年轻人进行较长时间剧烈运动、大量出汗不要紧,但老年人就不要剧烈运动了,因为体质较差的人大量出汗会引起虚脱。所以,年轻人夏季每天剧烈运动应控制在1小时内,老年人应控制在半小时内。最舒适的出汗量是微微出汗。 出汗后还应及时进行皮肤清洁,热天细菌易繁殖,出汗后又不清洗就为细菌创造了繁殖和入侵的温床。
第2个回答  2018-08-15
经常排汗对身体是一件好事,因为说明你身体内的盐分和有毒物质过多需要将它们排出来
对身体是有好处的
第3个回答  2020-02-08
太多了,早发现早治疗
第4个回答  2018-08-15
容易导致脱水的

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