如何提升自己的认知,自主和自律?

如题所述

我的确有过职场的空窗期,在那段时间,我不断的去努力学习更多能够让自己进步的知识。
通过学习,我可以拓展自己的视野,也能够提高自己的认知,让自己在未来的生活和工作当中更有智慧,也能够更勇敢,自信的去克服所有困难,所以成长和提升都是很重要的,它能够让我们不断变得坚定,有自信和充满智慧,面对生活也会有更多自己的见解和美好的生活方式。
1.全面认识自我的特点
我们要睿智安静地反省下自己,彻底地认识下自己,自己的优缺点列举出来,明白自己哪些方面已经做得很好,哪些方面还存在努力不足,更客观的认识自己,有哪些方面现在就能够解决,哪些需要比较长时间的努力才能够解决等等,充分认识自己后才能够有效的提升自我,找到改善的目标,才会有不断的动力。
2.生活中要注重培养长远目光
我们做任何事情,不要只看眼前,而是要把目光放长远,当我们做一些重大决定时,能够考虑到五年以后的境况,我们就能够更自主和自律起来,一个人的眼光越是长远,他的目标越是明确,越是能够坚持良好的习惯。
3.制定目标要考虑实际规划
不现实而且过于理想,这就导致了努力一段时间依然看不到希望的不良状况,因而就会失去努力的动力,无法继续坚持,所以我们订立目标一定要实际,每天多进步一点点,进而才会让自己越来越优秀。
4.有勇气去提升和反省自我
当你想变得自律更优秀,一些不良的习惯就会随之而进行改变,而想改变不良的习惯,就一定要,经过不断的努力和自我调整,所以坚持自律是非常重要的,只有坚持,才能培养出新的优良的良好生活和工作习惯,这样才可以有效提升自我,让自己变得越来越优秀。
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