如题所述
这种情况其实很常见,原因也是有很多的,比方说她想跟你彻底断了联系;你伤害了她,所以她现在不想理你;你的消息太多让她感到厌烦等等,不管是哪种原因,你都应该改变自己现在和她的相处模式,让她对你的印象改观。
大家都习惯于将错误归结在自己身上,不停道歉+保证,可能你以为这样会让对方看到自己的诚意,殊不知这样不仅没办法消除对方的负面情绪,还会在无形中加深她对你的负面印象,觉得你就是这样一个人,从而坚定对方分手的决心。
所以道歉虽然有时候是必须的,但千万不要一味道歉,而是要学会将你们之间的矛盾和冲突转移到外界的客观因素上,让对方认为你并不是故意犯错的,从而打破对你的刻板印象。比如你可以归结为原生家庭的影响、之前感情所造成的伤害等等,让她对你产生同理心,觉得你之前也不是故意的,并不是不可改造。
我们可以这样说(分享4个例句给你参考下):
例句1:分开的这几天,我想了很多,在一起的时候我确实做了很多自以为对你好,却让你觉得很不舒服的事情,总是限制你的自由,不懂得换位思考……(大概总结一下自己最近的反思、感情中存在的问题、简短的道歉,表明自己的态度)
例句2:或许这些和自己小时候的成长经历有关吧,父母总是忙于工作,很少陪伴我,导致我比较缺爱,害怕失去,所以喜欢上一个人的时候就会不由自主地想要抓得紧一点,没想到由此给你带来了这么大的困扰。现在想想,你也挺折磨的,换做我我也受不了。(利用原生家庭将分手矛盾转移)
例句3:最近我也在学习亲密关系的知识,慢慢调整自状态,摆脱过去对我的影响。(表达自己的变化)
这一次联系你,不是想纠缠你,你不用担心(表明自己的态度,降低前任的防备)。
例句4:我的初衷自始至终都是希望你能够幸福、快乐,只是过去我用错了方法。现在我是觉得虽然分手了,但没有什么深仇大恨也不至于老死不相往来,还是可以做朋友的……(委婉表达自己的需求和目的)。
说到这我想起了我的前男友,当时跟他分手后他一直发短信和电话纠缠我,本来我只是删除了他的联系方式,但他这种行为真的让我很反感,所以到最后我是一点都不想看到他发的内容,感觉那是对我的一种困扰,直接把他拉黑了,到最后把手机号码都给换掉了!所以建议你不要再打电话给她了,真的会让人觉得烦!
千万不要因为对方没有给到你理想中的回应就开始纠缠、质问,因为你当下最应该做的就是言行一致,你的行为要和你这段话一样,变得成熟、理智、接受分手的事实、面对问题、解决问题,而不是一边说着很成熟的话,一边又因为得不到回应开始变相施压、疯狂暴露需求感!
所以当你言辞诚恳地说完这一段话之后,你依然要允许对方有不回复你的权利,如果还没有彻底打消对你的顾虑,不确定你是不是真的改变了,现在不回复你,并不意味着你她没有听进去你这段话。 她也害怕答应你做朋友,你是不是以为她就原谅你,然后得意忘形。
尊重对方的决定,才会让她看到你的态度和真诚,说完一段话之后,就不要一天再八百条信息给对方发过去了,这样你前面发的这段“诚恳”的话就会被盖过去,这样是没有效果的。