如题所述
你好！根据你对病情的描述腹胀腹痛，大便排不出来便秘，这个需要进一步检查肠镜看看，排除一下结肠炎造成的情况，虑与肠道功能有关另外和肠梗阻的情况也有关系，需要进一步检查看，明确诊断后进行治疗，对于单纯的便秘注意适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果， 养成定时蹲厕所的习惯就可以；便秘是肠道不健康的一种表现，所以光是生活习惯的调整也不能解决，只是辅助手段，必要的时候服用有效的产品来恢复肠道的排便功能，让肠道蠕动速度和肠道粘液分泌量恢复正常。常吃富含膳食纤维的食物，如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨等，每天可适当选择其中几种食物搭配食用，以刺激肠道蠕动，加快粪便排出。便秘严重的话一定要去正规医院的消化内科进行检查治疗。
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