如题所述
当背后被人议论嘲讽的时候，确实要进行适当还击，但一定要掌握一些方式方法，千万不要直接怒怼或者发生言语和肢体冲突。
一、保持冷静和淡定
不要轻易就被激怒面对他人的羞辱，在不翻脸的基础上，要想高情商的巧妙回击，前提就是控制好自己的情绪，不能轻易就被激怒。要知道，你越是冷静和淡定，就越容易想出最好的回话技巧，而且，面对你的冷静和淡定，对方就容易着急，就容易自乱阵脚，这也是有利于你回击的。
二、以退为进，先赞同对方，然后再回击
有时候，别人的言语羞辱，无情而凌厉，很难直接反驳，这时候，也不必翻脸。你可以采用以退为进的回话技巧，也就是先顺着对方的意思，承认对方的话，然后再用对方话的破绽和漏洞来回击，也就是“以其人之道，还治其人之身”，让其自取其辱。
三、回击的时候，语速要快，语气要硬
面对别人的言语羞辱，如果你能保持冷静，一般都是能找到回击方法的。这时，不开口回击则已，一旦开口回击，就要有迅雷不及掩耳之势，狠狠地怼回去，牢牢掌握主动权，不给对方说话的机会。而要达到这种回击效果，那你的语速就不能太慢，要尽量快一点，否则没等你说完，别人可能又见缝插针反击你了。
总之，面对他人的羞辱，你说话要有高情商，要掌握回话的技术，还要有精准的表达力，而这三点不仅是回击别人羞辱的三个要求，也是把话说好三个主要方面。
别人背后讽刺议论你，应该学会正确看待，你要明白一点，被别人议论是很常见的事，不管怎样，做好自己就好了。
被别人议论讽刺了该怎么办：
第一， 当别人嘲讽自己的时候先不要生气，如果自己生气了，对方会更加得意，反而会变本加厉。因此，需要让自己平静下来，不要急于反驳，要等待机会进行反击。
第二， 答非所问。当被别人嘲讽的时候，如果你要去反击，不宜直接回答，用敷衍的态度去反击，最好回答的点正中对方的痛处。
第三， 如果对方的嘲讽比较尖锐，你想找他去理论，可以以同样的方式去嘲讽，把包袱抛到对方身上，但是，是这种情况很容易导致吵架。
第四， 提升自己。先假装自己很弱势，不去纠结，不去反击。他们说的地方，你要努力的去改正，不断的提升自己，就可以堵住对方的嘴。
第五， 最后一步是最高明的手段，可以用幽默的方式反击对方，既可以消除尴尬的局面，也体现了自己的大度和智慧，让对方另眼相待，从此尊敬你。通常最有用的幽默是自嘲，如果对方嘲讽你，你倒不如顺水推舟，把自己也嘲讽一下。
总而言之：对待别人的嘲讽，不要急于回击，要根据具体的情况做出不同的反应，有些人就是欠缺教训，需要狠狠地回击，而有些人并无恶意纯粹是为了玩乐，就没有必要太在意，这样就会让自己变得快乐一点。
