我的电脑时常会出现 卡在一帧上时怎么回事？

一、用优化大师或超级兔子优化电脑。
二、检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。
三、电源电压不稳，电源功率不足，更换质量高的功率大的电源。
四、加大物理内存到2GB以上，更换成质量高的内存，合理设置虚拟内存 。
五、升级显卡驱动；降低分辨率（800×600）、颜色质量（16）、刷新率（75）；降低硬件加速-桌面属性-设置-高级-疑难解答-将“硬件加速”降到“无”或适中，必要时换个档次高一点的显卡。
六、右击我的电脑—属性--高级—视觉效果—点选调整为最佳性能—确定。
七、关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法技术外，一般的程序都可以关掉。
八、打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序,要随时关闭不用的程序和窗口。
九、禁用多余的服务组件 。右键单击“我的电脑”--“管理”--“服务和应用程序”--“服务”，在右窗格将不需要的服务设为禁用或手动。
十、清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。
2、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定C--分析--碎片整理。
十一、杀除病毒木马，用360安全卫士或超级兔子修复IE。
十二、游戏软件问题，CPU占有率经常是100%。更换游戏软件版本。

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