如题所述
第1个回答 2014-11-21
刻苦训练，日复一日地训练
第2个回答 2014-11-21
不是一上来就高难度训练，新兵也收不了，要循序渐进。
超强的意志。
有保证的饮食。
循序渐进的训练方法。
超强的意志。
有保证的饮食。
循序渐进的训练方法。
第3个回答 2014-11-21
你也能做到，经过系统的训练，和自己的努力也有关系
第4个回答 2017-10-28
经过自己的努力得来的成功
