鼻腔干燥 不顺畅

我曾患有咽炎,现在好多了,但是发现鼻子又出了问题,有没有好的治疗方法,谢谢了
现在偶尔又打起呼噜了,总想清嗓子,胃里有气鼓着干咳,真是无奈!该怎么办呢

首先,增加室内湿度。可用加湿器,或常用清水拖地,也可在室内养些植物。

其次,可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循环,有利于鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的湿润。

第三,感觉鼻腔干燥时,可以将一杯开水放到口鼻处,让蒸汽湿润鼻腔,出门时还可戴上口罩。

第四、注意戒烟酒,多吃蔬菜,少吃辛辣、煎炸的刺激性食物,保持大便通畅。

第五,可定期滴、涂有润泽鼻腔作用的药剂,或感觉鼻腔干燥时使用油剂滴鼻药液,如复方薄荷油、鼻软膏等。

最后,适量服用鱼肝油丸或维生素B2,对于预防鼻腔干燥也有不错的效果。
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第1个回答  2009-06-06
慢性鼻炎的症状。
慢性鼻炎表现为单侧或两侧鼻孔交替阻塞,鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少。你有还有剪鼻毛而挖鼻孔的恶习,很不好的。
首先,鼻毛就像鼻腔的口罩,起着过滤的净化空气的主要部位就是鼻前庭,你就等于在口罩上剪了一个洞,把扫帚的毛剪断了了,而且一不小心还有可能弄伤鼻粘膜,你自己也有体验了。。。
关于挖鼻孔就更不好了,鼻孔里长有很多鼻毛,以把吸入空气中的灰尘、颗粒、细菌等不洁之物阻挡住,起到清洁吸入空气、保护呼吸道的作用。如果经常用手指挖鼻孔,坚硬的指甲损伤了鼻孔里的皮肤,很容易引起感染。即使未发生感染,但是损伤皮肤也会形成一层痂,很不舒服,于是总想用手指把它挖掉,这样挖了又长,长了又挖,长期不愈。“在日常生活中如果因不舒服想挖鼻孔时一定要忍耐和克制,可以适当涂些药膏以缓解痒等不舒服的症状。”
此外,有的人认为挖鼻孔时只要注意些,不挖伤就没有关系。其实不是这样,有时即使自己未感到挖伤,没有挖痛,但也常会造成轻微的擦伤,这样就降低了鼻腔的防御功能,给细菌侵入开辟道路,引发感染。
再者,鼻孔粘膜血管密布,不断地刺激,易造成血管脆性增加,导致鼻出血。出血后,鼻孔内结痂,影响鼻腔的正常湿润度,粘不住空气中的病菌和灰尘,它们便会向纵深处侵入,以致引起肺部炎症发生。经常挖鼻孔,还会长鼻疖肿,就是鼻前庭或鼻尖部的皮脂腺或毛囊发炎、化脓。中医称这种病为“鼻疔”。长了鼻疖肿以后特别疼,这是因为鼻尖和鼻翼部分的皮下组织很少,张力大。长疖子的地方,皮肤红肿,有时出现小的脓头。
鼻疖长在人体的危险三角区的,如果不及时治疗,有一定危险。因为这个三角区的血管丰富,血液容易将这个地区的细菌、毒素直接带进脑内的海绵窦,引起海绵窦血栓和脑膜炎。
一旦发生了上述并发症,病人就会出现发热、发冷,甚至昏迷等严重症状,甚至有生命危险。所以,得了鼻疖肿,除了要消炎治疗外,千万不要挤压。
根据你的情况,首先建议你加入鼻腔清洁护理群68222033,里面都是对鼻腔健康很重视的朋友,会对你有帮助;其次,强烈建议你洗鼻,可以帮助你解决挖鼻孔的坏习惯和鼻毛外露的问题。

鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病为何久治不愈?
环境污染日趋严重,我们吸入的空气中包含过多的细菌杂质和有害成份,这些细菌杂质和有害物质若没有及时的得到清洁,长期盘踞在鼻腔内导致慢性鼻咽炎反复发作,令患者痛苦万分。鼻咽炎与一般炎症不同,是一种“非特异性组织性炎症”,绝大多数的鼻炎、咽喉炎药物都只能起到暂时的抑制作用,用常规的抗生素进行消炎治疗通常不能取得良好的效果,而且极容易导致“药物性鼻炎”。专家指出:环境污染程度不断升级,空气质量下降是鼻炎、咽喉炎反复发作的直接原因。
为什么洗鼻能够帮助改善鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病?
鼻腔一天24小时不停地累计吸进和呼出约15000升空气,机体正常时吸入的灰尘在15分钟内就可以被清除掉。但是,鼻腔在空气污染、干燥或鼻腔内部有炎症的情况下,鼻纤毛的运动就会受到阻碍,鼻毛根部的黏液毯中附着大量的灰尘、杂质和病菌,致使鼻纤毛呈倒伏状,无法正常摆动将其清除。 而这些长期堆积的杂质又阻挡鼻腔黏液的正常分泌,病菌开始繁殖,这时候,就需要我们及时的清除掉鼻前庭内的有害物质,使鼻腔保持一个干净的环境,恢复其清洁过滤空气的功能以及避免细菌病毒在鼻前庭的滋生。养成清洗鼻腔的习惯,可以帮助改善慢性鼻咽炎的症状,降低慢性鼻咽炎反复发作的几率,而且还可以预防流感等呼吸道疾病的发生。
国际权威医学机构对洗鼻与5项常规呼吸道疾病(流感、鼻炎、咽喉炎、肺炎、尘肺)做的临床试验结果为:每天坚持洗鼻的人较没洗鼻的人发病率流感降低80%,鼻炎降低92%,咽喉炎降低89%,肺炎降低75%,尘肺降低68%。

参考资料:

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