我和老公近来总是别别扭扭的，一回到家就很压抑，不愿彼此交流，怎么摆脱这种困境 很无助

这样最伤感情了，会使你胡思乱想，我有时候也这样，你可以找你老公谈谈，是不是对自己有什么意见，你也可以诚恳的表态，愿意改变自己的缺点，如果你有对你老公不满的地方也可以跟他讲出来，如果大家都僵持着，对谁都没什么好处，只会使双方的感情陷入僵局，其实面子也没什么的，夫妻吗，低一下头又有什么呢

不管谁对谁错,在我看来都有错.如果你爱你老公那就忘掉眼前的烦恼,约你老公出去外面吃吃饭啦!或者出去玩玩,聊聊天啊什么的你会有新的收获哦!自己的老公是要过一辈子的别老是跟他闹别扭知道吗? 时间长了谁都会烦的.

可能你们都在等对方主动。
既然他放不下大男人的面子，你就做个小女人，主动同他示好。
不要这样了，太影响夫妻感情了！
打也好，骂也好，通通好过你不理我我不理你的冷暴力！本回答被提问者采纳

我和我老公已经一个星期持续这样的状态了。不是不吵，而是实在怕听到吵架时一个40岁的白领男人嘴里喊着要和他母亲发生性关系的语言。