从国外回中国后，一定要自我隔离7天吗？

国家应该没有规定。
大了说，是国了祖国人民安全。
小了说，为了家人朋友安全。
你知道万一有问题，那你家人朋友就是第一批被隔离的人。你想看着他们有危险吗？哪头大哪头小应该知道怎么做了吧。