父母应如何做来提高矮小儿童的身高？

儿童身材矮小，影响到孩子方方面面的问题，现在家长一直都很重视孩子的身高问题。然而，由于许多父母对孩子身材矮小的原因和治疗方法上存在认识误区，往往会耽误了最佳治疗期。一些临床的经验显示，许多家长正在被孩子的身高问题所困扰，他们试图寻找有效的方法帮自己的孩子“拔高”。

判定矮小症要根据两方面的标准：

其一，看绝对值。身高比同年龄、同性别、同种族均值低两个标准差以上，或是低于同年龄、同性别、同种族第三百分位（一百个孩子中排倒数后三名）。

其二，看生长速率。一般2岁以下的儿童，每年生长速率小于7厘米，4.5岁至青春期开始生长速率小于5厘米/年，青春期生长速率小于6厘米/年均提示存在生长障碍，应及时查找原因。

3岁至12岁是治疗矮小症的黄金时段，不及时发现和治疗矮小症，很可能对孩子的身心造成伤害。早期治疗可最大限度提高患者的成年身高。因此，在儿童保健期身高经常不达标的儿童，应该到儿科内分泌科随访，家长不能抱着“等等看”的心态慢慢来。

影响儿童身高的因素有哪些？平常生活中家长该怎么帮孩子预防矮小症？

小儿生长发育的特征、潜力等受到父母的种族、身材、外部体征的影响，遗传性疾病也可能会对生长发育产生影响。此外，身高与营养、代谢、神经、内分泌等有密切的关系。

虽然遗传对身高有所影响，但这并不意味父母偏矮孩子就一定长不高。孩子可以有意识地、适量地、科学地运动，营养合理一些，使孩子的生长始终保持最佳状态，身高是能够有所改善的。家长应有意识地让孩子多多参加打篮球、跳绳、跳起来摸高等“纵向活动”，以此来刺激骨骼的发育，从而起到减肥、增高的作用。