咖啡会影响月经吗

如果女性在平时喝咖啡，那在来月经时喝一杯热咖啡，不会影响月经。但要注意在来月经时，不要喝凉咖啡，喝热咖啡可以补充水分，促进全身血液循环。对于那些在来月经时，由于气滞血瘀，经血排出不畅，导致痛经的女性，喝一杯热咖啡有助于经血排出，也会缓解由于经血排出不畅，而引起的不适症状。但喝咖啡不要过量，因为女性在来月经时会由于生理上的变化，可引起一些不适，如睡眠不佳、失眠、焦虑、紧张等，如果喝咖啡过多，会加重失眠，休息不好就会引起情绪变化。
如果女性在平时不喝咖啡，不建议在来月经时喝咖啡，可以喝其它热饮。

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