如题所述
首先需要了解的是，电脑刚开机时需要频繁读写磁盘，此时磁盘占用率较高是正常的，稍等片刻磁盘占用率会逐渐降低。
1，查找“罪魁祸首”
右击【开始】打开【任务管理器】，点击【磁盘】进行排序，若磁盘占用率最高的始终是同一个第三方软件，可以斟酌下是否要卸载。
2，关闭Windows Search
新机感觉卡顿的最重要原因之一是Windows搜索功能在建立索引，导致磁盘占用率居高不下甚至达到100%，一般在索引建立完毕后可自动恢复。若需临时关闭索引，可在搜索栏输入【cmd】，右击【命令提示符】选择【以管理员身份运行】，输入【net.exe stop “Windows search”】回车，可临时禁用搜索功能，机台重启后失效。
如果始终不需要Windows搜索功能，搜索进入【服务】（或者同时按下【WIN +R】组合键，输入【services.msc】回车，打开服务），双击【Windows Search】并选择【禁用】后【确定】。
3，关闭相关服务
和关闭【Windows Search】服务方法相同，在服务（本地）页面分别双击【Superfetch】和【PNRPsvc】，选择【停止】并【确定】即可。
4,修改注册表
【WIN+R】组合键打开运行，输入【regedit】回车，依次找到【HKEY_LOACAL_MACHINE】【SOFTWARE】【Microsoft】【Dfrg】【BootOptimizeFunction】,双击右侧【OptimizeComplete】将【数值数据】改为【no】并确定。
5,禁用IPv6
直接搜索【服务】（或右击【此电脑】选择【管理】，选择【服务和应用程序】，双击【服务】）在右侧找到并双击【IP Helper】，将“启动类型”改为【禁用】后【确定】。
6,关闭家庭组等
还可以关闭家庭组、手动通过Windows Defender全盘扫描系统、关闭磁盘碎片整理计划、开启快速启动、关闭第三方软件的服务项，点击此处查看详情
7,更新系统
进入【设置】【更新和安全】【检查更新】，并更新系统。而若是在系统更新以后出现的磁盘占用率高问题，且以上方案无效，可考虑删除最近安装的Windows系统更新，直到有新的更稳定的系统更新推出后再一起更新。
8,升级硬件
在机台和钱包条件允许的情况下，可以考虑加装固态硬盘。
1、驱动程序建议在官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。
3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig,一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。
4、系统方面，建议使用预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。
5、电脑配置也是很重要的，如果您的电脑配置比较低，那么就会造成卡顿的情况，这个情况只能是升级性能更佳的硬件，比如固态硬盘 内存增容等。详情
- 在线客服官方服务
- 官方网站费用查询充值交费业务办理宽带提速
电脑卡顿不流畅是什么原因
详情- 官方服务
- 官方网站
建议C盘不要放太多东西（包括桌面），磁盘（特别是C盘）空间占满后，会导致系统运行变慢，某些操作无法正常进行。腾讯电脑管家的软件搬家功能就可以解决此类问题。
第二，电脑设置了太多的启动项目。这样也会影响你开机后启动其他程序慢。
建议优化。打开腾讯电脑管家——开机加速——优化。垃圾也可以清理下（电脑管家——垃圾清理，该功能有定时，可以自己设定，非常方便）
第三，你的电脑已经中了病毒或木马。
木马病毒等拖累速度，建议全盘杀毒。打开腾讯电脑管家——病毒查杀
2.然后是空间，检查下C盘剩余空间是否大约4G（win7系统下）这样起码能保证在使用虚拟内存是有空间可读写，不会影响系统运行。
3.检查下磁盘使用，对磁盘使用情况进行检查，是否读写是否都正常，转速是否正常，是否有坏道，这个是极其容易引起顿卡的原因。
4.检查电脑运行情况，在电脑运行情况下开启一些监测软件，对软件的内存,CPU，I/O读写吞吐进行检查，如果发现哪类软件异常因停止使用，卸载或者更换版本，检查CPU和硬盘等的各部分温度和转速啊是否正常。
5.软硬件变更，看看最近有没有什么软件或硬件方面的修改，可以恢复下试试，以此来更好的确认故障。
6.日常多清理电脑，爱护使用电脑，尽量不要运行让电脑配置非常吃力的软件或游戏，耗使用寿命的。
7.您可以使用腾讯电脑管家杀毒软件清理垃圾，电脑加速！！小火箭的加入则让用户深度加速电脑，双重的减压让用户的电脑“用得飞起”更优的性能，依旧强大的功能！！本回答被网友采纳
