跆拳道等级白黄带和黄带考试靠哪些内容?

如题所述

白黄带考级内容:

1.礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)

2.品式:太极一章 八卦一章

3.步法:前滑步、后滑步(左右各3组,配合发声,跳换步转换)、上步、撤步(左右各3组,配合发声,跳换步转换)

4.基本动作:马步冲拳(10次,配合发声)前弓步(下挡,内挡,上挡)

5.腿法:后腿横踢(中段)、前踢接横踢、前踢脚靶、劈腿脚靶、左右横踢

6.腾空腿法:跳高踢(2m)、越人侧踢(男2人,女1人)

7.体能及柔韧性:俯卧撑(男15个、女10个、儿童8个)、劈叉(前后)

8.跆拳道口令:4句以上(韩语)

9.叠道服,整理道服,行礼,退场

黄带考核内容:

1.套路:四面攻击、四面格挡、天地

2.腿法:前踢、抡踢、下踢

3.特技:腾空上踢

4.对打:三步对打

跆拳道考级费用依据考试场地来定,考试成功后将颁发相应的等级证书。

扩展资料:

跆拳道,是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。

1955年以前,韩国是没有跆拳道一词的,韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主,日治时期,大量韩国青年学生赴日留学,在日本接受了系统的松涛馆空手道训练,回国后他们开始创立道馆教授学生。日本战败后,韩国获得民族独立,大批空手道、唐手道道馆兴起,韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合,称为唐手道。并出现了最早的一批韩国道馆,这就是后来的九大道馆。

“跆拳道”一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时,学习了日本松涛馆流空手道,并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之,现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

参考资料:跆拳道--百度百科

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跆拳道白带到白黄带要考什么
跆拳道白带到白黄带要考以下内容:一、礼仪、礼节 1、系道带;背身整理道服、立正、行礼;2、跆拳道精神:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。二、基本功 1、前滑步、后滑步;左右腿各两组,配合发声;2、马步冲拳,一拳、两拳、三拳;左右各5次,配合发声。三、品势 1、上、中、下格挡;左右各...

跆拳道等级白黄带和黄带考试靠哪些内容?
白黄带考级内容:1.礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)2.品式:太极一章 八卦一章 3.步法:前滑步、后滑步(左右各3组,配合发声,跳换步转换)、上步、撤步(左右各3组,配合发声,跳换步转换)4.基本动作:马步冲拳(10次,配合发声)前弓步(下挡,内挡,上挡)5.腿法:后腿...

跆拳道各个级别的考试标准是什么?
1. 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)2. 品势:太极一章 3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声)b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4. 基本功:马步冲拳 5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6. 体能:a.俯卧撑 (男10个,女6个,儿童4个)b.仰卧...

跆拳道白黄带考黄带要考些什么?
白黄带考黄带具体内容如下:黄带(8级) 必修:太极二章 考级标准:1、 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)2、 品式:太极一章 八卦一章 3、 步法:a.前滑步、后滑步(左右各3组,配合发声,跳换步转换)b.上步、撤步(左右各3组,配合发声,跳换步转换)4、 基本:a.马步冲...

跆拳道白带晋黄带都考什么内容
跆拳道的白带阶段属于入门级,主要学习基本的动作和步伐。白黄带阶段,学员需掌握中位左右冲拳、左右下格挡、左右中格挡、左右上格挡等基础动作,同时也会考核行进步法,以及在竞技中使用实战式和左右提膝。进入黄带阶段后,学员将面临更为复杂的训练内容。首先,掌握品势太极一章是黄带阶段的重要内容之一。

跆拳道从白带考到黄带需要考哪些内容
跆拳道从白带晋升至黄带的过程,通常有两种情况。首先,如果道馆设有白黄带级别,学员一般会在完成一定课时后,由教练自动授予白黄带。因此,大多数情况下,学员只需从白带直接考至黄带。黄带的考试内容包括多个方面。首先,礼仪和礼节测试,这包括背身整理道服。其次,基本功测试,如马步冲拳,同时需要发声...

跆拳道黄带考试考什么内容?
跆拳道的等级考试内容非常详细,从低级到高级,每级都有特定的动作和要求。白带(十级)到黄带(八级)的考试内容包括手部动作、腿部动作、品势(套拳)、礼仪精神、功力和踢靶等。手部动作包括正拳、上端防御、中端防御和下端防御等。腿部动作则有前踢、横踢和下劈等。品势方面,考生需要学习太极一章。...

跆拳道白带到白黄带要考什么
跆拳道从白带升至白黄带的考试内容包括多个方面,旨在全面检验学员的学习成果。首先,礼仪和礼节部分要求学员熟练掌握道带的系法,学会背身整理道服、立正和行礼等基本动作。这些动作不仅体现了学员对跆拳道精神的理解,也展示了其礼貌和尊重的态度。在品势方面,考试内容包括学习太极一章。太极章是跆拳道基本...

跆拳道考白黄带的考试内容
跆拳道黄带(八级)的考试内容涵盖了多个方面,不仅要求学员具备良好的礼仪素养,还要掌握基本的马步冲拳和各种腿法技巧。具体来说,考试内容包括:1. 礼仪:这是跆拳道学习的基础,要求学员能够体现出对跆拳道的尊重和理解。2. 基本功:其中马步冲拳是基础中的基础,要求学员能够熟练掌握和运用。3. 腿法:...

跆拳道考白黄带,要考什么
跆拳道白黄带的考级内容繁多,要求学员们从礼仪到体能,全面掌握基本技能。首先是礼仪方面,学员需要学会如何系道带,包括背身整理道服、立正、行礼等。此外,学员还需掌握品式太极一章,这是跆拳道的精髓之一,能够培养学员的内功与外功。在步法方面,学员需要学习前滑步、后滑步,左右各三组,配合发声,跳...

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