如题所述
抑郁症是一种特别恐怖的疾病，其实它是任何药品都没有办法治愈的。它源自于内心，内心生了病的人，运气好一点的，会自己慢慢的康复，运气不好的，就会发展成为一个极端。我喜欢的一个歌手一个演员他们俩都是死于忧郁症。可能哥哥（张国荣）死的时候，很多人都是没有办法接受的，对于他的习惯，源自于陈奕迅，因为知道他和梅艳芳曾经多次提携Eason，后来再去看他的电影的时候，虽然是很老很老的那一种，画质也不是那么的好，但是哥哥的演技是真的很好很好。
很多时候，只要一想到忧郁症就会替他惋惜，四季那么好，他应尚在场。很遗憾，他因为忧郁症把很多的遗憾留给了我们。另一个喜欢的就是Kimi，他走的时候，也是最好的年纪。我很难想象那个那么喜欢粉红色的男孩子，那个笑起来一脸阳光的男孩子会有忧郁症。因为他们俩个，我开始慢慢的接触到忧郁症这个东西，我觉得它是一件特别恐怖的心理疾病，可能很多时候，因为一些人对这种心理疾病的不了解，会觉得那是有些人故作姿态。其实真的不是这样，它源自于患者内心深处深深地绝望。他们生了病，没有阳光可以照进来，周边全是伸手不见五指的黑暗。
一整晚一整晚都被噩梦纠缠，也是源自于你内心深深地恐惧。可能外面的世界太过凶险太过波澜万丈，所以有些人才会害怕，才会对身边的所有的东西产生恐惧，是真的没有被这个世界温柔以待过吧，所以才会这样的绝望。噩梦也是人们内心最真实的反应，它可以让你在梦里直面你的恐惧，但是这对于每个人来说都是一件特别残酷的事情。毕竟我们只是普通人，我们没有办法站在黑暗里去对抗那些恐惧，内心生病是所有的药物都没有办法治愈的，因为它来自于内心。正是因为这样的疾病，才会有心理医生这个职业的存在。
这种时候，求助心理医生应该是一个不错的选择，但是很多人都不愿意承认自己的心里生了病了。心理医生对于心理疾病起着一个很好的疏导的作用，真正的标本兼治还是在于你自己。心若向阳才会无谓悲伤，所以我们一定要调整好自己的心态，不要让自己悲观的看这个世界，让自己阳光一点，看到这个世界的美好，感受到身边的善意。只要你相信花会开雨会停明天会更好，就会慢慢的从这种犹豫的情绪中走出来。遇到事情的时候，不要默默的一个人藏在心里，藏久了也会生病。
本回答被网友采纳我觉得是没有用的，毕竟药物对于病情只是能够短暂的控制，起到辅助作用。而且你的病还是抑郁症，主要是由于自己的心情和生活的压力而出现的心理性疾病，最为有效的调理方式就是心理调节。
我小时候有一个玩伴大川，我们两家是世交，我爷爷和他爷爷都是教师也是同事，我爸爸和他爸爸是合作伙伴。所以我们两个的关系十分好。因为大川的妈妈在外企工作，觉得国外的教育会更好，就在大川十二岁的时候就把大川送去了新加坡。
大川离开的时候才十二岁，她的爸爸因为公司在这边而不能离开，她的母亲请假三个月去给他安排入学的事情顺便陪伴他，但是三个月后不得不回国。我记得从他妈妈回国后他每次和我视频都一直哭，我就听着他哭。
就这样过了大概两个多月，大川再没有主动的给我发过视频聊天，我以为他很忙，但是一个月不给我一次视频也太奇怪了。我就给他发视频聊天，发现他十分暴躁，而且表情很痛苦，这是他从来不曾有过的状态。
某一次的视频我发现大川在吃药，我问他怎么了，他只是说最近经常失眠，但是我能够感觉到他的情况不是很好。终于熬到了暑假，我要求妈妈带我去新加坡一趟，我见到大川的时候，他面色苍白，身形消瘦，而且不爱说话。我看到他的病理报告上写着轻度抑郁症。
我不知道大川的妈妈知道后会不会后悔，但是我是真的心疼大川。所以我用暑假陪着大川去他生活中必须要去的地方，给他讲有意思的事情，顺便控制他吃药的次数和计量，毕竟药吃多了对身体不好，我希望他能慢慢适应现在生活。
两个月后，我得回国上学了，但是我很开心因为大川已经完全脱离了药物，能够好好吃饭，正常和人交流，而且他在新加坡也交到了新的朋友，可以一起聊天，一起吃饭，一起上学。他的抑郁症也有了明显的改善，只是时间的问题。
你的抑郁症的症状是已经开始做噩梦了，那么你应该是处在中度的状态。你吃的药物刺激性可能有一点强烈，所以你首先需要自己控制住药量。其次和你的朋友说说是什么让你觉得十分抑郁，说出来只是第一步，你要采取一些方式去减轻压力，尽量是每天一次，这样会比较有效一些。
我觉得抑郁症吃药是有一定作用的。虽然是起作用，但我觉得也仅仅是起到防止你抑郁症过严重抑郁而死罢了。我个人觉得人之所以会得抑郁症，无非就是以下几种原因造成的。第一种，是由于环境引起的。举个例子，假如一个人从小就生活在那种令人感觉压抑的环境中，我觉得他不得抑郁症那就奇怪了。本身环境会在人的成长过程中起到一定作用的，在这种压抑的氛围中，会加大环境对人的影响力，使得人更加的抑郁。
其次，我觉得脱离环境的因素，就是你个人的因素了。有些人天生性格就是不爱说话，不愿与人交流，我觉得这是一种不太健康的性格。假如说，某个不太爱说话的人受了委屈却不想他人说，只是一味的闷在心里，我觉得这样久而久之就会得抑郁症了。
毕竟如果你受了委屈不说的话，委屈本身就是一种负面情绪，如果在不得到舒缓，那就会慢慢的积累起来，一旦它们积累到一定程度就会突然爆发，可能会让你做事情心不在焉的，整夜做噩梦，整日恍恍惚惚的，分不清是在梦里还是现实当中。
我觉得当你抑郁时，一定要赶紧的排解，可以通过做运动，积极的参加一些活动，不仅可以让你排除抑郁情绪，还可以让你获得友情，提高身体素质。真是一举多得。还有就是有什么事别闷在心里，一定要说出来，如果你不善言辞，那就通过写日记或是写信的方式表达出来。千万不要闷在心里。或者，你可以向你的好朋友啊诉说，平时没事多逛逛街，不老是自己一人闷在家里，不出门。我衷心地希望这些方法可以帮助你。
