我又胖又丑，又没有什么好的化妆品，好衣服来打扮自己，很自卑，这样的我该怎么如何是好？
先做自己能够做到的改变自己
胖了，就要管住自己的口，不要吃得过多。
比如一餐吃5碗饭，改为一餐吃3碗饭，再改为一餐吃1碗饭，半碗 饭。
肉类尽量少吃不吃，零食尽量不吃，垃圾饮料不吃。
争取用1-2个月，把自己的体重减少三分之一或一半。
只要你愿意改变自己，一切都有可能。
包括你改变对他的喜好方式，比如主动地自信地说我爱你。
胖了，就要管住自己的口，不要吃得过多。
比如一餐吃5碗饭，改为一餐吃3碗饭，再改为一餐吃1碗饭，半碗 饭。
肉类尽量少吃不吃，零食尽量不吃，垃圾饮料不吃。
争取用1-2个月，把自己的体重减少三分之一或一半。
只要你愿意改变自己，一切都有可能。
包括你改变对他的喜好方式，比如主动地自信地说我爱你。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-01-08
说自己胖喜欢别人而又不敢表达的说明喜欢的不够深，要真跟想跟他在一起还舍不得减肥？
说自己丑的说明没自信，不否认化妆之后更好看But素颜美才是真的美，如果真的和他在一起了有一天他看到你卸妆后的这张不自信的脸，我想离分手也就不远了。
衣服不需要多好看，也不需要有好多，干净就行。
你还有时间在这问别人你该怎么办？赶紧行动起来，减肥、挣钱、努力提高自己。等你完成这些你会成为他心里默默藏着想念的人。
说自己丑的说明没自信，不否认化妆之后更好看But素颜美才是真的美，如果真的和他在一起了有一天他看到你卸妆后的这张不自信的脸，我想离分手也就不远了。
衣服不需要多好看，也不需要有好多，干净就行。
你还有时间在这问别人你该怎么办？赶紧行动起来，减肥、挣钱、努力提高自己。等你完成这些你会成为他心里默默藏着想念的人。
第2个回答 2019-06-16
人生不过数十载，来到世间就是上天的恩典，每个人都是独一无二的，活出自我就好，开心每一天就好，认真活好每一天就好。。。
第3个回答 2019-01-05
喜欢就说出来，胖人也有春天。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答 2019-01-13
数值在哪看
