如题所述
1. 沟通和理解：定期沟通是关键。父母应主动与孩子交流，深入了解他们的想法和需求，避免因误解而引发冲突。同时，双方都要学会倾听和尊重对方的观点，以达到相互理解。
2. 建立积极的互动：父母应当抽出更多时间陪伴孩子，共同参与有益的活动，以此加深亲子关系。在这些互动中，父母应关注孩子的情感需求，鼓励他们自由表达情感，从而培养孩子的自尊和自信。
3. 树立正确的价值观：父母应确立健康的价值观，引导孩子正确理解和处理家庭和社会关系。同时，尊重孩子的个性和选择，避免将自己的观念强加于孩子，让他们感受到被尊重和理解。
4. 解决问题的方式：面对问题和矛盾，父母和孩子应共同努力寻找解决之道，避免相互指责和攻击。学会妥协和宽容，以建设性的方式处理问题，增强家庭的凝聚力和向心力。
5. 寻求专业帮助：如果孩子和父母的关系紧张到难以自行解决的程度，不妨寻求专业人士的帮助，如心理咨询或家庭治疗。专业人士能够诊断问题所在，并提供有效的解决策略，助力家庭和谐发展。
2. 建立积极的互动：父母应当抽出更多时间陪伴孩子，共同参与有益的活动，以此加深亲子关系。在这些互动中，父母应关注孩子的情感需求，鼓励他们自由表达情感，从而培养孩子的自尊和自信。
3. 树立正确的价值观：父母应确立健康的价值观，引导孩子正确理解和处理家庭和社会关系。同时，尊重孩子的个性和选择，避免将自己的观念强加于孩子，让他们感受到被尊重和理解。
4. 解决问题的方式：面对问题和矛盾，父母和孩子应共同努力寻找解决之道，避免相互指责和攻击。学会妥协和宽容，以建设性的方式处理问题，增强家庭的凝聚力和向心力。
5. 寻求专业帮助：如果孩子和父母的关系紧张到难以自行解决的程度，不妨寻求专业人士的帮助，如心理咨询或家庭治疗。专业人士能够诊断问题所在，并提供有效的解决策略，助力家庭和谐发展。
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