功夫传奇第一集形意 本源

形意拳，作为中国内家拳法的瑰宝，承载着山西人特有的硬朗雄劲与质朴气息。起源于清初，武人姬际可在古刹中邂逅了岳飞的拳谱，深受启发，将枪法精髓转化为拳术，创立了心意六合拳，强调内外兼修与整劲运用。后经李洛能的创新，形意拳将意念置于首位，动作形式随之定型，因此得名形意，又衍生出意拳。形意拳的发扬光大，与山西境内的镖局林立密切相关，这些镖局为保护商旅而设立，使得形意拳得以流传四海。

伍允龙与杨永勣踏上了寻找形意拳历史足迹的旅程，他们穿梭于山西、河北与香港之间，探访戴氏心意拳、宋氏形意拳的宗师，以及香港的意拳大师，试图揭示这个曾经武林的今昔变迁，探寻那些被时间尘封的武术故事和精神传承。

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