有哪些既高大上又简单的家常菜?

如题所述

本来只是想买只猪耳朵的,结果老板半卖半送,拎回半只猪头。

用水冲,所有褶皱的地方,都切开,用铁丝球来回刷干净,嗯白白的,猪头。

斩开大块,放在砂锅里,再放入大大的两块姜,姜去腥最好。

加冷水进去煮到开锅,全部水倒掉。

汆过水,看起来没那么狰狞了吧。

砂锅里码好,加桂皮两片,八角草果各一只,香叶三片,陈皮,还有一粒丁香,丁香千万不要放多,一粒就好,最多两粒。我只加了这些,其它还有可以根据自己喜欢酌情添加,注意佐料宁缺勿滥,宁可少一点,姜要多一点。

然后加老抽哇!老抽主要是上色,我加了差不多五分之一瓶。

然后加生抽,多多益善,最后加半瓶米酒进去,可以不加水,全部用米酒代替水啊。不太喜欢米酒香的,可以加一部分水。

糖比较关键,我加了三勺,家用的调羹。

然后大火烧开,转小火焖一个小时左右。

筷子戳一戳,软烂即可。

酒香肉香已经飘满房间啦。

最爱猪耳朵啊,这色泽。

捞出来装盘,大剪刀剪开,吼吼

肥而不腻,软烂弹牙。

配热米饭,满满的胶原蛋白,酥软香滑,肉香扑鼻,简直要把舌头一起咬下去。

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第1个回答  2021-08-17
1、豆腐炖鱼

  众所周知的是,豆腐含有丰富的钙质,补钙功效不亚于牛奶,鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此,豆腐炖鱼,不仅味道鲜美,更是补钙健骨的绝配。豆腐含有丰富的蛋白质,加上鱼肉的营养丰富,补钙效果还是很不错的哦,大家不妨试试吧。

  2、麻酱凉拌菠菜

  芝麻酱每100克含钙870毫克,高于豆类和蔬菜。而菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素,如果在补充钙的同时增加维生素K,可以大大提高补钙的效果,促进钙沉积在骨骼当中,无疑是芝麻酱的补钙好搭档。大家都知道芝麻的营养很均衡,特别是其中的蛋白质和钙质的量很多,搭配菠菜可以补充维生素,是不可多得的好选择哦。

  3、紫菜腐竹汤

  据研究,当钙与镁的比例为2∶1时,最利于钙的吸收利用。腐竹是钙含量高的豆制品之一,而紫菜则富含镁,配合做汤补钙就再好不过了。如果觉得太素,加入一些肉片或是蛋花即可。有人说这样吃太过于简单了,其实越简单的食物不是越没营养,要看食物的搭配,如果觉得太素的话可以放入一些肉丁啊或者是蛋花等调味,口感也是不错的。
第2个回答  2021-08-17
食材:五花肉、豆豉、姜片、大蒜、葱结、干辣椒、郫县豆瓣、甜面酱、白糖、鸡精、盐

步骤一:首先准备一块五花肉,把锅烧热,然后将五花肉的外皮往热锅里面烫一下,这才是炒回锅肉正确的第一步,这一步主要是为了去除猪肉外皮的腥味和毛发,这样做出来的菜就不会有多余的杂味。炒回锅肉一般都是用二刀肉用五花肉也可以,肉皮烧至焦黄之后将五花肉用刀刮洗干净。


步骤二:然后起锅锅里放入清水,把刮干净的五花肉放入汤锅中,冷水下锅,然后里面放一点姜片和葱结,再撒一点干辣椒,盖上盖子用小火煮25分钟左右就可以了。回锅肉的辅料是多元化的,我们一般选用蒜苗做辅料的比较多,先把一把蒜苗给它洗干净,然后在它的头那里给它轻轻拍一下,用斜刀给它切成节,大蒜蒜白部分用斜刀切成节,再将它的叶子切成段,段和节分开放。


步骤三:现在拿出一个碗,往碗里放点姜蒜和豆豉。五花肉煮好了,揭开盖子将五花肉捞出来晾凉。五花肉稍微晾凉后将它切成片,切五花肉片尽量要给它切薄一点,大约就是两毫米左右。

步骤四:另外起锅,锅里下入一点菜籽油。主要是防止肉下锅的时候粘锅将肉片倒进去煸炒,然后将五花肉里面的油脂煸炒出来,这样子吃起来才会香,并且不油腻。随着煸炒五花肉的时间增加,锅里已经熬出非常多的油脂了。现在先把油脂给它倒出来,然后下入姜葱和豆豉。倒入一点川式甜面酱,四川豆瓣也加进去炒。


步骤五:回锅肉有三样灵魂不能少,第一个就是四川豆瓣,第二个就是永川豆豉,第三个就是川式甜面酱,这样炒出来的回锅肉才是有灵魂的。炒香炒出颜色之后我们下入蒜苗头,然后再次翻炒调味加一点白糖、鸡精,翻炒均匀之后把蒜苗叶子倒进去,炒至蒜苗叶子断生之后,就可以出锅装盘了,一道香喷喷的回锅肉就做好了,川味浓郁非常正宗,开胃下饭。
第3个回答  2021-08-17
高大上的菜,比如说那个珍珠翡翠大三元。听起来就很高大上,其实就是蛋炒饭。
还有红烧狮子头寓意也很好,而且很高大上,而且也是容易做的家常菜。
第4个回答  2021-08-17
高大上的家常菜有糖醋排骨,拔丝香芋或者是拔丝香蕉。红烧肘子、啤酒鸭、麻辣香锅、土豆炖鸡、玉米排骨汤。家常菜那个也就是比较容易吃到的食材比较普通的,这些看个地的区别。

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