如题所述
总是强迫自己想，那说明你有强迫症，必须试试看能否改变，不然很痛苦，可以利用强迫，迫使自己转移思想，转移视线，让自己想一些积极向上，积极乐观的事情，让你自霍达一些，把事情看开。，看开了，也就释然了。
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第1个回答 2019-09-19
不要强迫自己想了，可以做些其它的事情分散注意力，比如：出去走走，出去看看，做些自己喜欢的事等。
第2个回答 2019-09-19
强迫自己想什么？是不是像一些污七八糟的事？千万不要想了，老想就把脑子想坏了啊！
第3个回答 2019-09-19
没事，顺其自然好了！
