如题所述
1.在抑郁症前面加了感情两个字，理解的是可能与失恋、分手等感情相关问题诱发所得的抑郁症有一定关系。抑郁症本身是以心情低落为主要表现的心境障碍，感情问题容易在感情破裂的时候出现抑郁症的表现。
2.治疗也是综合治疗，要考虑在心理治疗方面加强支持作用、认知的调整，因为这一部分失恋或者分手或者其他感情问题丧失等，容易有悲伤的反应，甚至有丧失难以处理的心理创伤，所以要针对这方面做心理治疗，再针对其他的抑郁症状做相应的调整。抗抑郁一线的药物主要SSRI类药物效果比较好，这一部分病人可能更容易有失眠等等，适当的应用镇静催眠药也比较好，有些病人可能也需要团体支持、集体心理治疗。
3.郁症的主要病因为肝失疏泄、脾失健运、心失所养，虽然肝、脾、新三个脏腑皆有相关，但各有侧重。肝气郁结多与气、血、火相关，而食、湿、痰主要关系与脾，心则多表现为虚证，如心神失养、心血不足、心阴亏虚等，也有一些属于正虚邪实，虚实夹杂的症候。如果治疗抑郁症一定要对症入药不能盲目使用，也不能拖延治疗时期，还要谨记一定不能服用抗抑郁药物，尤其是西药治疗，西药副作用大，依赖性强。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-08-12
怀疑他人：你看上了是不是只是我的外表是不是因为你想有个谈恋爱而不是真的爱我
否定自己：我真的觉得自己哪里都不好，我真的很讨厌自己啊。你怎么会看上我啊。（即使其实是很好的很值得爱的人）
不信任长久：你总有有一天会走的，那为什么还要开始呢。与其我打开心房以后撕心裂肺，不如就不要爱我。
回避型：别来喜欢我，离我远一点好不好，你喜欢我让我压力很大，我自己已经是个黑洞了，很抱歉在世了，不想再把压力传达给别人了。
习得性无助：我以前也相信过像你这样的人，然后我信任了他依赖了他，他开始觉得我不好了被我不停的求陪伴当情绪垃圾桶拖垮了，走了。所以我不再再依赖人，对于感情，我的性格只会一再受伤。所以别开始了。
自我封闭：我为了不感受到抑郁和痛苦，把情绪全部关闭了，心上是厚厚的堡垒。所以我根本不会爱人，如果硬来打开进来的话，我在没有感受到和你幸福的甜蜜之前，已经被自己蜂拥而出的负能量打到了，所以不要怪我冷漠，不得已而为之。
内疚感：我心里还有好多人呢，他们来了又走了把我打倒了我还却还没有爬起来。别人都只会觉得是我作。你看我心里还喜欢着这么多人，在一起了你肯定会吃醋呀，那就别在一起了呀。我自己都已经变成了我自己讨厌的那种人，好像失去了专一的能力，满身防备。
有阴影：做任何事情都会想到以前的话，那么连拥抱都会显得太多。多到我想逃。
渴望陪伴，却觉得自己不如一个人呆着。
孤狼做久了，不知道怎么合群。
觉得自己不配被爱。
生而为人，我很抱歉。
让你喜欢上了我，是我的自私，对不起。
努力隐藏着自己，用偶尔在阳光下自己的美好吸引了你，是我的错。
能逃走的话，赶紧逃走吧。
不走的话，以后都逃不掉了。
我会变成疯子缠着你的。
我会每天告诉你我不开心的。
我会天天为明明不值得的人哭的。
我根本不知道怎么面对任何压力，我只会逃避。
我只会像个傻子一样不停的刷手机。
对啊，我一直都好累啊，我一直都只想睡觉。
如果可以，我想一直沉睡下去。
——————————————————————————————————————————
特别提醒：请不要将此篇答案“抑郁症自查表”类似的东西！不要随意给自己上“我有抑郁症”的标签，如果的确怀疑有倾向请尽早去正规大医院咨询专业心理医生。
这篇答案只是一个疑似轻度抑郁的女生最近面对刚开始的感情出现的逃避现象和伴侣的疑惑，自行分析思考写下的粗糙不成熟且专业名词滥用的日记式回答，不带有任何专业心理色彩。
请自行搜索：抑郁症，恶劣心境，回避型人格，习得性无助，爱无能，情感隔离，创伤后应激性障碍，强迫性重复，不要相信我的一面之词，也不要给自己随意下标签，鞠躬～
抱抱感同身受的人，人生在世，我们都不孤独。
谢谢大家没有嫌弃我前面写的负面能量，也谢谢大家那么多的赞和评论。衷心希望你们也能遇到情感稳定，真诚热情无限包容并且带来阳光的伴侣。遇到了，就不要再忍痛推开，不要再互相伤害，一切都会好起来的，一起加油。
否定自己：我真的觉得自己哪里都不好，我真的很讨厌自己啊。你怎么会看上我啊。（即使其实是很好的很值得爱的人）
不信任长久：你总有有一天会走的，那为什么还要开始呢。与其我打开心房以后撕心裂肺，不如就不要爱我。
回避型：别来喜欢我，离我远一点好不好，你喜欢我让我压力很大，我自己已经是个黑洞了，很抱歉在世了，不想再把压力传达给别人了。
习得性无助：我以前也相信过像你这样的人，然后我信任了他依赖了他，他开始觉得我不好了被我不停的求陪伴当情绪垃圾桶拖垮了，走了。所以我不再再依赖人，对于感情，我的性格只会一再受伤。所以别开始了。
自我封闭：我为了不感受到抑郁和痛苦，把情绪全部关闭了，心上是厚厚的堡垒。所以我根本不会爱人，如果硬来打开进来的话，我在没有感受到和你幸福的甜蜜之前，已经被自己蜂拥而出的负能量打到了，所以不要怪我冷漠，不得已而为之。
内疚感：我心里还有好多人呢，他们来了又走了把我打倒了我还却还没有爬起来。别人都只会觉得是我作。你看我心里还喜欢着这么多人，在一起了你肯定会吃醋呀，那就别在一起了呀。我自己都已经变成了我自己讨厌的那种人，好像失去了专一的能力，满身防备。
有阴影：做任何事情都会想到以前的话，那么连拥抱都会显得太多。多到我想逃。
渴望陪伴，却觉得自己不如一个人呆着。
孤狼做久了，不知道怎么合群。
觉得自己不配被爱。
生而为人，我很抱歉。
让你喜欢上了我，是我的自私，对不起。
努力隐藏着自己，用偶尔在阳光下自己的美好吸引了你，是我的错。
能逃走的话，赶紧逃走吧。
不走的话，以后都逃不掉了。
我会变成疯子缠着你的。
我会每天告诉你我不开心的。
我会天天为明明不值得的人哭的。
我根本不知道怎么面对任何压力，我只会逃避。
我只会像个傻子一样不停的刷手机。
对啊，我一直都好累啊，我一直都只想睡觉。
如果可以，我想一直沉睡下去。
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特别提醒：请不要将此篇答案“抑郁症自查表”类似的东西！不要随意给自己上“我有抑郁症”的标签，如果的确怀疑有倾向请尽早去正规大医院咨询专业心理医生。
这篇答案只是一个疑似轻度抑郁的女生最近面对刚开始的感情出现的逃避现象和伴侣的疑惑，自行分析思考写下的粗糙不成熟且专业名词滥用的日记式回答，不带有任何专业心理色彩。
请自行搜索：抑郁症，恶劣心境，回避型人格，习得性无助，爱无能，情感隔离，创伤后应激性障碍，强迫性重复，不要相信我的一面之词，也不要给自己随意下标签，鞠躬～
抱抱感同身受的人，人生在世，我们都不孤独。
谢谢大家没有嫌弃我前面写的负面能量，也谢谢大家那么多的赞和评论。衷心希望你们也能遇到情感稳定，真诚热情无限包容并且带来阳光的伴侣。遇到了，就不要再忍痛推开，不要再互相伤害，一切都会好起来的，一起加油。
第2个回答 2020-08-12
首先，抑郁症作为一种疾病，它有自身的起源，通常是遗传、创伤、暴力等，很大一部分发生在童年和青少年时代。如果一个人没有意识到创伤的源头、不能清除掉暴力对自己的影响，换句话说，如果他自己没有完全觉醒，没有下定决心清除这些东西，那么，成年之后就算遇到再完美的爱情，也不能好好把握。
而且，人尚未觉察到的某种深层次的创伤，或许在特定的情况下，会无意识地投射到爱情关系上面，给关系带来新的问题和困扰。 伴侣可能会因为你们之间的一些问题，跟你没完没了地吵。当你无法解决自身抑郁症也没办法解决关系困境的时候，爱情就成了造成情绪崩溃的最后一根稻草，而不是什么灵丹妙药。
所以，在开展恋爱之前，你得评估自己的抑郁症和心理承受能力，到底是一个什么样的程度，慎重操作。
其次，别人的目的，终究是来谈恋爱，而不是当心理医生。如果在一个抑郁症患者身上得不到欢乐，得不到满足，一些人是会马上掉头而走的。不是所有人都有耐心和慈悲心，长时间地陪在一个抑郁症病人身边。万一碰上一个脾气差、性格不怎么善良的，恋爱中冷嘲热讽拂袖而去，反而会刺激抑郁症病人的心情，那真的得不偿失。
最后，无论遇到什么情况，都要相信自己。我的体会是，恋爱可谈可不谈，婚可结可不结。最重要的是自己要明白、要觉醒，发觉自己的价值，实现自己的人生目的。
而且，人尚未觉察到的某种深层次的创伤，或许在特定的情况下，会无意识地投射到爱情关系上面，给关系带来新的问题和困扰。 伴侣可能会因为你们之间的一些问题，跟你没完没了地吵。当你无法解决自身抑郁症也没办法解决关系困境的时候，爱情就成了造成情绪崩溃的最后一根稻草，而不是什么灵丹妙药。
所以，在开展恋爱之前，你得评估自己的抑郁症和心理承受能力，到底是一个什么样的程度，慎重操作。
其次，别人的目的，终究是来谈恋爱，而不是当心理医生。如果在一个抑郁症患者身上得不到欢乐，得不到满足，一些人是会马上掉头而走的。不是所有人都有耐心和慈悲心，长时间地陪在一个抑郁症病人身边。万一碰上一个脾气差、性格不怎么善良的，恋爱中冷嘲热讽拂袖而去，反而会刺激抑郁症病人的心情，那真的得不偿失。
最后，无论遇到什么情况，都要相信自己。我的体会是，恋爱可谈可不谈，婚可结可不结。最重要的是自己要明白、要觉醒，发觉自己的价值，实现自己的人生目的。
第3个回答 2020-08-12
作为一个抑郁症康复者，我在抑郁症还没完全康复期间谈过一次恋爱，那次恋爱可以说是我目前为止唯一一次真实的恋爱，至今记忆犹新。
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但是，我是因为谈恋爱而得了抑郁症，也是因为感情挫折而让抑郁症反复加重了好几次，甚至进了精神病院。所以，就我个人观点，我觉得抑郁症患者谈恋爱，还是得慎重。
首先，抑郁症作为一种疾病，它有自身的起源，通常是遗传、创伤、暴力等，很大一部分发生在童年和青少年时代。如果一个人没有意识到创伤的源头、不能清除掉暴力对自己的影响，换句话说，如果他自己没有完全觉醒，没有下定决心清除这些东西，那么，成年之后就算遇到再完美的爱情，也不能好好把握。
而且，人尚未觉察到的某种深层次的创伤，或许在特定的情况下，会无意识地投射到爱情关系上面，给关系带来新的问题和困扰。 伴侣可能会因为你们之间的一些问题，跟你没完没了地吵。当你无法解决自身抑郁症也没办法解决关系困境的时候，爱情就成了造成情绪崩溃的最后一根稻草，而不是什么灵丹妙药。
所以，在开展恋爱之前，你得评估自己的抑郁症和心理承受能力，到底是一个什么样的程度，慎重操作。
其次，别人的目的，终究是来谈恋爱，而不是当心理医生。如果在一个抑郁症患者身上得不到欢乐，得不到满足，一些人是会马上掉头而走的。不是所有人都有耐心和慈悲心，长时间地陪在一个抑郁症病人身边。万一碰上一个脾气差、性格不怎么善良的，恋爱中冷嘲热讽拂袖而去，反而会刺激抑郁症病人的心情，那真的得不偿失。
最后，无论遇到什么情况，都要相信自己。我的体会是，恋爱可谈可不谈，婚可结可不结。最重要的是自己要明白、要觉醒，发觉自己的价值，实现自己的人生目的。
怎么说呢，恋爱也好结婚也好，都是双方的事情，一个人归根结底还是要先把自己的困惑和问题解决掉，再说其他的也不迟。
所以，最后，作为一个抑郁症康复者，对于抑郁症患者应该如何看待恋爱这个问题，我的建议是：先努力把病养好，然后随缘。抑郁症患者对待感情问题需要慎重，对自己的病情以及对别人负责。
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但是，我是因为谈恋爱而得了抑郁症，也是因为感情挫折而让抑郁症反复加重了好几次，甚至进了精神病院。所以，就我个人观点，我觉得抑郁症患者谈恋爱，还是得慎重。
首先，抑郁症作为一种疾病，它有自身的起源，通常是遗传、创伤、暴力等，很大一部分发生在童年和青少年时代。如果一个人没有意识到创伤的源头、不能清除掉暴力对自己的影响，换句话说，如果他自己没有完全觉醒，没有下定决心清除这些东西，那么，成年之后就算遇到再完美的爱情，也不能好好把握。
而且，人尚未觉察到的某种深层次的创伤，或许在特定的情况下，会无意识地投射到爱情关系上面，给关系带来新的问题和困扰。 伴侣可能会因为你们之间的一些问题，跟你没完没了地吵。当你无法解决自身抑郁症也没办法解决关系困境的时候，爱情就成了造成情绪崩溃的最后一根稻草，而不是什么灵丹妙药。
所以，在开展恋爱之前，你得评估自己的抑郁症和心理承受能力，到底是一个什么样的程度，慎重操作。
其次，别人的目的，终究是来谈恋爱，而不是当心理医生。如果在一个抑郁症患者身上得不到欢乐，得不到满足，一些人是会马上掉头而走的。不是所有人都有耐心和慈悲心，长时间地陪在一个抑郁症病人身边。万一碰上一个脾气差、性格不怎么善良的，恋爱中冷嘲热讽拂袖而去，反而会刺激抑郁症病人的心情，那真的得不偿失。
最后，无论遇到什么情况，都要相信自己。我的体会是，恋爱可谈可不谈，婚可结可不结。最重要的是自己要明白、要觉醒，发觉自己的价值，实现自己的人生目的。
怎么说呢，恋爱也好结婚也好，都是双方的事情，一个人归根结底还是要先把自己的困惑和问题解决掉，再说其他的也不迟。
所以，最后，作为一个抑郁症康复者，对于抑郁症患者应该如何看待恋爱这个问题，我的建议是：先努力把病养好，然后随缘。抑郁症患者对待感情问题需要慎重，对自己的病情以及对别人负责。
第4个回答 2020-08-12
作为一个抑郁症康复者，我在抑郁症还没完全康复期间谈过一次恋爱，那次恋爱可以说是我目前为止唯一一次真实的恋爱，至今记忆犹新。
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但是，我是因为谈恋爱而得了抑郁症，也是因为感情挫折而让抑郁症反复加重了好几次，甚至进了精神病院。所以，就我个人观点，我觉得抑郁症患者谈恋爱，还是得慎重。
首先，抑郁症作为一种疾病，它有自身的起源，通常是遗传、创伤、暴力等，很大一部分发生在童年和青少年时代。如果一个人没有意识到创伤的源头、不能清除掉暴力对自己的影响，换句话说，如果他自己没有完全觉醒，没有下定决心清除这些东西，那么，成年之后就算遇到再完美的爱情，也不能好好把握。
而且，人尚未觉察到的某种深层次的创伤，或许在特定的情况下，会无意识地投射到爱情关系上面，给关系带来新的问题和困扰。 伴侣可能会因为你们之间的一些问题，跟你没完没了地吵。当你无法解决自身抑郁症也没办法解决关系困境的时候，爱情就成了造成情绪崩溃的最后一根稻草，而不是什么灵丹妙药。
所以，在开展恋爱之前，你得评估自己的抑郁症和心理承受能力，到底是一个什么样的程度，慎重操作。
其次，别人的目的，终究是来谈恋爱，而不是当心理医生。如果在一个抑郁症患者身上得不到欢乐，得不到满足，一些人是会马上掉头而走的。不是所有人都有耐心和慈悲心，长时间地陪在一个抑郁症病人身边。万一碰上一个脾气差、性格不怎么善良的，恋爱中冷嘲热讽拂袖而去，反而会刺激抑郁症病人的心情，那真的得不偿失。
最后，无论遇到什么情况，都要相信自己。我的体会是，恋爱可谈可不谈，婚可结可不结。最重要的是自己要明白、要觉醒，发觉自己的价值，实现自己的人生目的。
怎么说呢，恋爱也好结婚也好，都是双方的事情，一个人归根结底还是要先把自己的困惑和问题解决掉，再说其他的也不迟。
所以，最后，作为一个抑郁症康复者，对于抑郁症患者应该如何看待恋爱这个问题，我的建议是：先努力把病养好，然后随缘。抑郁症患者对待感情问题需要慎重，对自己的病情以及对别人负责。
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但是，我是因为谈恋爱而得了抑郁症，也是因为感情挫折而让抑郁症反复加重了好几次，甚至进了精神病院。所以，就我个人观点，我觉得抑郁症患者谈恋爱，还是得慎重。
首先，抑郁症作为一种疾病，它有自身的起源，通常是遗传、创伤、暴力等，很大一部分发生在童年和青少年时代。如果一个人没有意识到创伤的源头、不能清除掉暴力对自己的影响，换句话说，如果他自己没有完全觉醒，没有下定决心清除这些东西，那么，成年之后就算遇到再完美的爱情，也不能好好把握。
而且，人尚未觉察到的某种深层次的创伤，或许在特定的情况下，会无意识地投射到爱情关系上面，给关系带来新的问题和困扰。 伴侣可能会因为你们之间的一些问题，跟你没完没了地吵。当你无法解决自身抑郁症也没办法解决关系困境的时候，爱情就成了造成情绪崩溃的最后一根稻草，而不是什么灵丹妙药。
所以，在开展恋爱之前，你得评估自己的抑郁症和心理承受能力，到底是一个什么样的程度，慎重操作。
其次，别人的目的，终究是来谈恋爱，而不是当心理医生。如果在一个抑郁症患者身上得不到欢乐，得不到满足，一些人是会马上掉头而走的。不是所有人都有耐心和慈悲心，长时间地陪在一个抑郁症病人身边。万一碰上一个脾气差、性格不怎么善良的，恋爱中冷嘲热讽拂袖而去，反而会刺激抑郁症病人的心情，那真的得不偿失。
最后，无论遇到什么情况，都要相信自己。我的体会是，恋爱可谈可不谈，婚可结可不结。最重要的是自己要明白、要觉醒，发觉自己的价值，实现自己的人生目的。
怎么说呢，恋爱也好结婚也好，都是双方的事情，一个人归根结底还是要先把自己的困惑和问题解决掉，再说其他的也不迟。
所以，最后，作为一个抑郁症康复者，对于抑郁症患者应该如何看待恋爱这个问题，我的建议是：先努力把病养好，然后随缘。抑郁症患者对待感情问题需要慎重，对自己的病情以及对别人负责。
