如题所述
前言
越自律越自由。自律是先苦后甜。自律到极致的人,常常拥有成功的人生。但是,想成为一个自律的人,都是非常不容易的。那么,应该怎么做才能变得自律呢?
🎈🎈🎈充分认识自己
有时间好好反省一下自己,好好了解一下自己。可以用一张纸把它写下来。了解你在什么地方做得很好,什么地方做得不好。他必须要找到自己的问题所在,什么事情可以马上解决,什么事情要花费更多的精力去做。只有全面了解了自己,才能发现改进之处,才能发现改进的方向,才能有持续的动力。
🎈🎈🎈把目光放长远些
我们做事,不能只顾眼前,要着眼长远。在做出重要决策的时候,我们可以把三四年后的情况想一想,我们会自然而然地变得自律。一个人的目光越远,他的目标就越清晰,他就会养成更好的习惯。不过,他必须要现实!什么人总是半途而废?因为目标不现实,太过浮夸,所以他们努力了很长一段时间,都没有任何的希望。没有了希望,他们的行动就会变得迟缓,再也支撑不住。
🎈🎈🎈敢于改变,愿意去承受一段时间的不舒适
有些坏习惯就是要做些改变,因为你要养成自律。而要改变旧的习惯,必然要经过一段不舒服的时间。这是一场新我与旧我之间的战斗,只有这样,旧的习惯才会消失,好的习惯也会慢慢地形成。我们人类,对周围的一切,都会有很大的反应。所以,我们要自觉地去改变自己的处境。例如,为了保持身材,不要吃垃圾食物。要看书,就得把自己最爱看的书放得离自己最近,一只手就可以摸到。
总结
没有事情是一蹴而就的,成功的单位都是以年计算的。未来的路很长,自律的路是最好走也最容易成功的,选择自律,你是精明的。所以,请长期的给自己加油打气。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考