如何变得自律，自律的定义？

前言

越自律越自由。自律是先苦后甜。自律到极致的人，常常拥有成功的人生。但是，想成为一个自律的人，都是非常不容易的。那么，应该怎么做才能变得自律呢？

🎈🎈🎈充分认识自己

有时间好好反省一下自己，好好了解一下自己。可以用一张纸把它写下来。了解你在什么地方做得很好，什么地方做得不好。他必须要找到自己的问题所在，什么事情可以马上解决，什么事情要花费更多的精力去做。只有全面了解了自己，才能发现改进之处，才能发现改进的方向，才能有持续的动力。

🎈🎈🎈把目光放长远些

我们做事，不能只顾眼前，要着眼长远。在做出重要决策的时候，我们可以把三四年后的情况想一想，我们会自然而然地变得自律。一个人的目光越远，他的目标就越清晰，他就会养成更好的习惯。不过，他必须要现实！什么人总是半途而废？因为目标不现实，太过浮夸，所以他们努力了很长一段时间，都没有任何的希望。没有了希望，他们的行动就会变得迟缓，再也支撑不住。

🎈🎈🎈敢于改变，愿意去承受一段时间的不舒适

有些坏习惯就是要做些改变，因为你要养成自律。而要改变旧的习惯，必然要经过一段不舒服的时间。这是一场新我与旧我之间的战斗，只有这样，旧的习惯才会消失，好的习惯也会慢慢地形成。我们人类，对周围的一切，都会有很大的反应。所以，我们要自觉地去改变自己的处境。例如，为了保持身材，不要吃垃圾食物。要看书，就得把自己最爱看的书放得离自己最近，一只手就可以摸到。

总结

没有事情是一蹴而就的，成功的单位都是以年计算的。未来的路很长，自律的路是最好走也最容易成功的，选择自律，你是精明的。所以，请长期的给自己加油打气。