如题所述
瑜伽就像给身体抹润滑油，让生锈的身体重新活力起来。感恩瑜伽给了我生活的方向，往后余生一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书，不执着达到什么目的，只要一直努力变得更好。
宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。听点舒缓的音乐，练一下瑜伽，这样的时光不要太美。
发朋友圈瑜伽美句：不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。瑜伽像音乐，身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。
宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。听点舒缓的音乐，练一下瑜伽，这样的时光不要太美。
发朋友圈瑜伽美句：不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。瑜伽像音乐，身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。
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