如题所述
1、早上适量饮水，以300-600ml为宜；
2、若因胃病或食欲问题吃的少，可以尽量吃些绿色的蔬菜、水果；
3、平时可适量喝些蜂蜜水（注意要热饮），蜂蜜性凉，饮用多可能对有胃病的不好；
4、其实每天排便一次或三天两次都是正常的，不用过分担心，心理因素也很重要！
2、若因胃病或食欲问题吃的少，可以尽量吃些绿色的蔬菜、水果；
3、平时可适量喝些蜂蜜水（注意要热饮），蜂蜜性凉，饮用多可能对有胃病的不好；
4、其实每天排便一次或三天两次都是正常的，不用过分担心，心理因素也很重要！
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第1个回答 2020-03-14
便秘（大便燥结、排便困难）：
用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈
用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈
