如题所述
四十不多欲，五十不多情，这就是一句老话。人到中年欲望必须要降低一些，包括心理上的欲望和生理上的欲望，否则自己的身体就会存在很大的隐患。如果人在五十多岁都控制不住自己的情绪，这样很容易让自己疾病缠身，对身体会造成很大的威胁。
人都有很多的欲望，三十而立，四十不惑，年轻时气血旺盛，总想改变自己的人生。但是人到中年以后，欲望要是变得多了，心理的压力也会变得越来越大。这时再怎么改变，身体条件都是有限，并不像年轻的时候非常的气盛，人的健康都会有一个衰老的转接点。所以人到中年的时候，不要做一些勉强的事情，才会保证体内的激素分泌比较正常，如果勉强做一些事情，严重的会给自己的健康带来隐患。
人虽然有自己的欲望，但也要分年龄段，不要让自己做一些逞强的事情，无论是生理方面的需求，还是心理上面的欲望，都尽量减少。同时也要看一下自身的身体条件，如果身体体力不好，就要让自己的欲望减少一些，这样才能让自己的健康有一个最好的保障。
到了中年，不要让自己情绪过于激动，如果情绪有很大的波动，很容易让血压有上升的状态，这时就会改变了体内的血液循环和新陈代谢。因为年过半百的人，身体的机能都在慢慢的衰退，体内的钙也会流失得非常快，如果出现情绪激动的情况，很容易造成心脑血管疾病发生，对身体的危害特别大。
所以说，四十不多欲，五十不多情，减少欲望，控制自己的情绪，才会有一个好的身体。赚再多的钱，没有一个健康的身体，也是无福消受。
四十不多欲指的是人在到40岁之后，就要减少自己的欲望，包括生理和心理两个方面；五十不多情指的是到50岁之后要控制自己的情绪和感情。实际上也就是劝我们保持健康的心态，这样可以减少疾病的发生率，对于身体的好处是很多的。正所谓“笑一笑十年少”，就是这个道理。
1、怎么理解“四十不多欲，五十不多情”
一般人在年龄大了之后，身体的免疫力也会随之下降，患病率也会提高。这个时候一般都会劝人保持平缓的心态，没事的时候不要太操心。这句话就是这样的道理，人在40岁的时候就要减少自己的欲望，想得到的东西少了，身体也会感觉放松。50岁之后情绪对身体的影响会很大，很多疾病都是由于情绪激动造成的。在这个时候人们就要学会控制自己的情绪，让自己拥有一个好身体。
2、这句话对健康有什么意义
学会控制自己的欲望，能够调整好自己的情绪，对于身体的好处是很大的。欲望可以分为很多种，如果人到中年之后不控制自己的饮食，总是吃一些大鱼大肉，很有可能会吃出病来。多吃一些清淡的食物，有利于养生。健康本身就是由情绪来控制的，情绪差会加重病情，而情绪好有利于疾病的恢复。特别是对于一些心脏病或者高血压人群，控制自己的情绪是非常重要的。如果过于激动，就会让自己经常犯病，影响到自己的身体健康。
其实不仅仅是中老年人，普通人也应该控制自己的欲望，学会调整自己的情绪。这样才能让我们保持健康的身体，在工作和生活中更加有活力。现在很多年轻人开始养生，都是由于生活习惯混乱导致的，平时一定要注意调理才行。
农村有一句话是这样说的，“四十不多欲，五十不多情”，这其实里面还涵盖着深层次的健康意义。人一旦到了中年以后就会更加注重身体的健康，也就得出了这样的结论，它的意义不仅是生理方面也是心理方面。
首先我们先来说说“四十不多欲”，这主要是说，人到了四十这个年纪的时候就会对欲望更加的少了，除了身体上的欲望心理上的欲望也会随之减少。生理上是不得已，因为身体不允许；而心理上是因为人的阅历多了也就懂得了很多的道理，对欲望看淡了。
而“五十不多情”其中的情也有两层含义，一种是指感情方面，另一种就是情绪。感情方面就不多说了，主要我们来谈谈情绪，当一个人到了五十岁的时候，身体已经不像以前那样硬朗了，所以也就导致了你很有可能一旦情绪激动就让身体机能出现紊乱的状态，对人的生命安全是有很大的威胁的。
等你到了五十岁的时候就会知道，死亡其实是一件无可奈何的事情，你会看得很开，要是想要身体健康的话一定要养成良好的作息，多注意锻炼身体，控制好自己的情绪。因为你的身体机能其实已经很虚弱了，所以你要时刻注意各种情况，比如说吃饭的时候不要吃太快，对自己温柔一点。
我们其实可以从这句话里知道，老年人一定要保护好自己的身体，让情绪稳定。拥有一个好的身体，一家人才会其乐融融。
