如题所述
有不少朋友不太能够自律，在学习或工作时总想着玩会手机，或是不能坚持某件事情，找一款合适的自律软件或许可以帮助你解决这些问题，那么自律软件有哪些呢？自律软件打卡用什么好呢？下面最火软件站的小编就为大家带来自律软件推荐。
有不少朋友做事不够专注，坚持不来，一款好用的自律软件或许可以帮助你提高办事效率，那么自律软件有哪些呢？自律软件打卡用什么好呢？下面小编就为大家带来自律软件推荐，有需要的朋友们快来一起看看吧！

自律软件有哪些
小编推荐的几款软件分别为forest，番茄ToDo以及达目标，下面先为大家提供简单的功能表格。
forest 番茄ToDo 达目标
软件特色 通过种树，用成就感和责任感帮助你保持专注，培养高效率的习惯
功能完备，学霸模式，定时锁机，完备的数据分析，番茄自习室，个性化 时间管理和目标计划打卡，免费围观赚钱，监督人机制
设置目标 × √ √
待办清单 × √ √
锁机 × √ √
到点提醒 × √ √
数据统计 √ √ ×
社区 × × √
软件大小 110.1MB 27.1MB 59.9MB
总结：通过体验，小编觉得这三款软件都不错，能够帮助大家专注于某项事情，虽然这几款软件的模式不同，但是目的都是让提高大家的效率，让大家坚持专注于一件事情。番茄ToDo以及达目标都可以锁机的，达目标有着监督机制，用户可以围观分钱。
1.forest
forest是一款能够帮助你专注做事的app，它可以帮助用户暂时不玩手机，保持专注，提高时间效率，建议规律的生活习惯，你可以在forest种下一棵树，然后这棵树会长成一棵大树，不过如果期间如果你离开这款app，去玩游戏或是干别的什么，这颗小树就会枯萎，每天你都会有一片森林，每一棵树都代表了你的努力，看着一颗颗小树会让你有成就感和责任感，让你能够专注工作学习，养成高效率与专心的习惯。
有不少朋友做事不够专注，坚持不来，一款好用的自律软件或许可以帮助你提高办事效率，那么自律软件有哪些呢？自律软件打卡用什么好呢？下面小编就为大家带来自律软件推荐，有需要的朋友们快来一起看看吧！

自律软件有哪些
小编推荐的几款软件分别为forest，番茄ToDo以及达目标，下面先为大家提供简单的功能表格。
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软件特色 通过种树，用成就感和责任感帮助你保持专注，培养高效率的习惯
功能完备，学霸模式，定时锁机，完备的数据分析，番茄自习室，个性化 时间管理和目标计划打卡，免费围观赚钱，监督人机制
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总结：通过体验，小编觉得这三款软件都不错，能够帮助大家专注于某项事情，虽然这几款软件的模式不同，但是目的都是让提高大家的效率，让大家坚持专注于一件事情。番茄ToDo以及达目标都可以锁机的，达目标有着监督机制，用户可以围观分钱。
1.forest
forest是一款能够帮助你专注做事的app，它可以帮助用户暂时不玩手机，保持专注，提高时间效率，建议规律的生活习惯，你可以在forest种下一棵树，然后这棵树会长成一棵大树，不过如果期间如果你离开这款app，去玩游戏或是干别的什么，这颗小树就会枯萎，每天你都会有一片森林，每一棵树都代表了你的努力，看着一颗颗小树会让你有成就感和责任感，让你能够专注工作学习，养成高效率与专心的习惯。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-18
想要培养自律，首先自我约束能力不能太差，否则很难光靠一个APP就做到自律。
说到自律，第一个想到的应该就是时间管理了，时间管理得越好也就越自律，这是一个良性循环，自律量化成了时间管理，接下来就能借助软件来一步一步养成自律的好习惯了。推荐一个挺实的时间管理法，番茄工作法，特别适合在碎片化的环境下提高效率。
回归正题~适合学生党或者考学党的软件不少，比较常用的是倒计时或桌面时钟软件，像考研的同学，一般都会给自己设定一个考研倒计时，把时间添加在手机桌面，这样每天解锁手机就能看见，无意义也提醒到自己当前什么才最重要，目标日一天一天逼近，自我驱动力也会越来越强烈。
桌面时钟的的话则更适合在具体执行某次学习任务的时候使用，比如上自习时，你可以设置一个番茄钟，要求自己在这个时间段内不能做无学习无关的事情，这样效率会大大提高，所谓两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，高度专注学习的时候往往事半功倍。
把手机当成时钟用，还能减少在学习时候看手机的好处！
软件app只是辅助功能，帮助你更有时间观念，让你看到时间流逝而自律！但终归到底，你才是时间的主宰！本回答被网友采纳
说到自律，第一个想到的应该就是时间管理了，时间管理得越好也就越自律，这是一个良性循环，自律量化成了时间管理，接下来就能借助软件来一步一步养成自律的好习惯了。推荐一个挺实的时间管理法，番茄工作法，特别适合在碎片化的环境下提高效率。
回归正题~适合学生党或者考学党的软件不少，比较常用的是倒计时或桌面时钟软件，像考研的同学，一般都会给自己设定一个考研倒计时，把时间添加在手机桌面，这样每天解锁手机就能看见，无意义也提醒到自己当前什么才最重要，目标日一天一天逼近，自我驱动力也会越来越强烈。
桌面时钟的的话则更适合在具体执行某次学习任务的时候使用，比如上自习时，你可以设置一个番茄钟，要求自己在这个时间段内不能做无学习无关的事情，这样效率会大大提高，所谓两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，高度专注学习的时候往往事半功倍。
把手机当成时钟用，还能减少在学习时候看手机的好处！
软件app只是辅助功能，帮助你更有时间观念，让你看到时间流逝而自律！但终归到底，你才是时间的主宰！本回答被网友采纳
