如题所述
中医有补后天以强先天之说,也就是说对于从小体质比较弱的朋友,可以通过后天的培养,通过调理脾胃
来达到补后天以强先天的目的,也是可行的,总结来说:
人体:先天之本——(双向箭头)后天之本(双向箭头)——大自然 电池:化学物质——(双向箭头)充电器(双向箭头)——电源
人体就好像一个需要电量工作的机器,肾就是电池,脾胃就是充电器,大自然就是电源
其实,道理都是相通的,因此,中医才有节欲保精之说,孔子才有君子三戒之说,其实都是从肾为先天之本考虑的。而大家所熟悉的山药薏米粥,其实就是通过调理后天从而达到强先天的目的拙见。
衡量人体健康的具体标志是:1、精力充沛,能从容不迫地,应付日常生活和工作。2、处事乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔。3、善于休息,睡眠良好。4、应变能力强,能适应各种环境。5、对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。6、体重适当,体型匀称,头、臂、臀比例协调。7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。8、牙齿清洁,无缺损,无疼痛,齿龈颜色正常,无出血。9、头发光泽,无屑。10、肌肉、皮肤有弹性,走路轻松。 肾藏精,主命火,命火为“生气之源,是生命的原始动力。男性从“二八肾气盛界癸至,精气溢泻……”,女性从“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下……”开始,肾的精气充盛,“两神相搏”故能有子,和“精成”以后的整个发育生长,抗御外邪的能力,都是肾的精气起决定作用。所以说“先天之本在肾”。往往人体素质强健,称之为“先天充足”,素质虚弱,称之为“先天不足”。
脾胃有消化、吸收、输布水谷精微之功能,而组成人体以及与生命活动密切相关的气血则是由水谷精微所化生,所以又说“脾胃为气血化生之源”。两神相搏之“精”,在母体内发育,以及胎儿娩出后,营养的供给都靠脾胃消化、吸收水谷精微。只是胎儿时由母体间接供给,娩出后个体直接从外界索取而已,“一有此身,必资谷气,谷入于胃,洒陈于六腑而气至,和调于五脏而血生,而人资以为生者也,故日后天之本在脾”。
脾主运化水谷精微,须靠肾中阳气温煦,并肾精气为后天形体之基-础,而肾之所藏精气,亦有赖于水谷精微的不断化生与补充。中医认为,脾与肾,即“后天”与“先天”是相互资助,相互促进,在病理上亦常相互影响,互为因果。如肾阳不足,不能温煦脾阳,而至脾阳不足,若脾阳不足,不能运化水谷精微,久则可累及肾阳不足。
先天因素与体质。先天因素是体质形成的基础,先天因素,父母的精血交媾,形成胚胎,受禀赋母体的营养状态,母体的社会行为方式,构成了先天因素,形成了胎孕,有了胎孕,形成形,最后神,形神合一,生命乃成,有了个体,有了生命,就这个意义说,先天因素是体质形成的基础,也就是说,父母生殖之精的盛衰,决定了子代禀赋,决定了子代的体质,在这里,强调的是先天因素,决定了体质的形成,那么父母之精的盛衰,使子代在体质上,用中医体质学说的术语来表达,有刚柔之分、强弱之别、有肥瘦之异、有长短之差,概括起来,决定了体质属阴属阳,这是由先天因素所决定的,就是父母生殖之精交媾以后,形成了生命,形神统一,形成了一个具体的、有生命的个体,因此,父母之精的盛衰,决定了子代体质的差异,表现特征的差异,什么特征呢?刚柔、强弱、肥瘦、长短的差异,把它抽象出来,得出结论,就是父母之精气盛衰,决定了体质的阴阳差异,把体质的表征用阴阳来分类,分阴分阳,那就有阴阳的差异,就这个意义讲,先天因素,是保证个体体质的特征,我们讲体质是相对稳定的特征,是保持体质稳定性的决定条件,我们强调先天因素,是体质形成的基础。 后天因素与体质。在体质形成过程中的作用,后天因素具体而言,对体质的影响。先天因素是体质的稳定性,记住一句话,后天因素是体质的可变性,就是刚才讲的思想,就是后天因素,(1)承认后天因素是体质形成一个重要因素。(2)后天因素可以弥补先天因素之不足,使体质发生改变,由原来的瘦弱的体质,可以经过后天的培育,可以由瘦弱转为肥胖,也可以由瘦弱转为胖瘦相当,就是从不健康的体质,经过后天的培育,也可以转化为健康的体质,这就叫做后天因素,对体质的可变性,人的体质,讲到这里,先天因素、后天因素对人体之影响,我们现在理解体质概念,体质的概念是一个动态的概念,不是静态的,就是既有稳定性,又有可变性,稳定性强调的是先天的禀赋,可变性是强调后天对先天的影响。
肾为先天之本,是强调肾在人体生长发育及生殖功能中的重要作用,这种作用主要体现在:
其一,促进人体生殖机能。肾精是人体胚胎发育的原始物质,具有决定生殖能力盛衰的作用。
其二,促进人体的生长发育。肾中精气具有很强的活力,随着肾中精气的由盛衰变化,人体生命活动呈现出生长壮老的规律性变化。
其三,抵御外邪,防止疾病。肾中精气不仅能促进人的生长发育与生殖机能,而且具有保卫机体,防止邪侵的作用。
脾为后天之本,强调了脾的重要性,如脾胃功能正常,饮食如常,则全身五脏六腑、经络、气血均旺盛,身体常少疾病,易于长寿;否则健康不佳,人体易病,不易长寿。脾运化的水谷精微,通过心肺的作用化生气血,以营养全身。由于脾在人的生命活动中起着极其重要的作用,故称脾胃后天之本。
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扩展资料:
肾为先天之本的理论,对于疾病的治疗具有重要的指导意义。临床上,补肾精、益肾气之法,不仅可以治疗肾精亏虚所致小儿五软五迟、老人发脱齿摇,以及青壮年阳痿早泄、或经闭不孕等症,而且还可以通过养生保精、补肾益气之法,增强人体的抵抗力,防止疾病的发生。
脾为后天之本,人出生后,作为独立的个体而生存,主要靠脾供给营养。肾精是构成人体和维持人体生命活动的基本物质,主人体的生长发育与生殖,肾精包括先天之精和后天之精,先天之精来源于父母,后天之精来源于脾胃,先天之精必得后天之精的充养,才能充盛。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E8%82%BE%E4%B8%BA%E5%85%88%E5%A4%A9%E4%B9%8B%E6%9C%AC/5980189?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-肾为先天之本">百度百科-肾为先天之本
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