谁知道“肾为先天之本”、“脾为后天之本”。

好像一块刚出厂的可充电电池刚出场时本身的电量就是它的先天之本，而充电器就是它的后天之本。电池里的化学物质就好像人体肾储存的元阴，元阳，决定了一块电池（人）先天的强弱而充电器就好像是人的脾胃，通过它的充电（进食）来维持，补充电池的电量（人体的需要）而电量的来源呢？是电源，反映到人来说就是食物的来源，那就是大自然，因此，可以这么说，人类破坏环境，最终害的还是自己，等于说在自己掐断自己的后天之本与外界的联系就好像电池正在充电，却把电源给拔了一样。因此，我们可以得出，先天之本和后天之本是人健康的最主要的两个方面，先天之本强则小时候不宜患病，体质强而先天之本也需要靠后天之本的不断补充，不断营养才能使整个人焕发生机！
中医有补后天以强先天之说，也就是说对于从小体质比较弱的朋友，可以通过后天的培养，通过调理脾胃
来达到补后天以强先天的目的，也是可行的，总结来说：
人体：先天之本——（双向箭头）后天之本（双向箭头）——大自然 电池：化学物质——（双向箭头）充电器（双向箭头）——电源
人体就好像一个需要电量工作的机器，肾就是电池，脾胃就是充电器，大自然就是电源
其实，道理都是相通的，因此，中医才有节欲保精之说，孔子才有君子三戒之说，其实都是从肾为先天之本考虑的。而大家所熟悉的山药薏米粥，其实就是通过调理后天从而达到强先天的目的拙见。
衡量人体健康的具体标志是：1、精力充沛，能从容不迫地，应付日常生活和工作。2、处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔。3、善于休息，睡眠良好。4、应变能力强，能适应各种环境。5、对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。6、体重适当，体型匀称，头、臂、臀比例协调。7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，齿龈颜色正常，无出血。9、头发光泽，无屑。10、肌肉、皮肤有弹性，走路轻松。 肾藏精，主命火，命火为“生气之源，是生命的原始动力。男性从“二八肾气盛界癸至，精气溢泻……”，女性从“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下……”开始，肾的精气充盛，“两神相搏”故能有子，和“精成”以后的整个发育生长，抗御外邪的能力，都是肾的精气起决定作用。所以说“先天之本在肾”。往往人体素质强健，称之为“先天充足”，素质虚弱，称之为“先天不足”。
脾胃有消化、吸收、输布水谷精微之功能，而组成人体以及与生命活动密切相关的气血则是由水谷精微所化生，所以又说“脾胃为气血化生之源”。两神相搏之“精”，在母体内发育，以及胎儿娩出后，营养的供给都靠脾胃消化、吸收水谷精微。只是胎儿时由母体间接供给，娩出后个体直接从外界索取而已，“一有此身，必资谷气，谷入于胃，洒陈于六腑而气至，和调于五脏而血生，而人资以为生者也，故日后天之本在脾”。
脾主运化水谷精微，须靠肾中阳气温煦，并肾精气为后天形体之基-础，而肾之所藏精气，亦有赖于水谷精微的不断化生与补充。中医认为，脾与肾，即“后天”与“先天”是相互资助，相互促进，在病理上亦常相互影响，互为因果。如肾阳不足，不能温煦脾阳，而至脾阳不足，若脾阳不足，不能运化水谷精微，久则可累及肾阳不足。
先天因素与体质。先天因素是体质形成的基础，先天因素，父母的精血交媾，形成胚胎，受禀赋母体的营养状态，母体的社会行为方式，构成了先天因素，形成了胎孕，有了胎孕，形成形，最后神，形神合一，生命乃成，有了个体，有了生命，就这个意义说，先天因素是体质形成的基础，也就是说，父母生殖之精的盛衰，决定了子代禀赋，决定了子代的体质，在这里，强调的是先天因素，决定了体质的形成，那么父母之精的盛衰，使子代在体质上，用中医体质学说的术语来表达，有刚柔之分、强弱之别、有肥瘦之异、有长短之差，概括起来，决定了体质属阴属阳，这是由先天因素所决定的，就是父母生殖之精交媾以后，形成了生命，形神统一，形成了一个具体的、有生命的个体，因此，父母之精的盛衰，决定了子代体质的差异，表现特征的差异，什么特征呢？刚柔、强弱、肥瘦、长短的差异，把它抽象出来，得出结论，就是父母之精气盛衰，决定了体质的阴阳差异，把体质的表征用阴阳来分类，分阴分阳，那就有阴阳的差异，就这个意义讲，先天因素，是保证个体体质的特征，我们讲体质是相对稳定的特征，是保持体质稳定性的决定条件，我们强调先天因素，是体质形成的基础。 后天因素与体质。在体质形成过程中的作用，后天因素具体而言，对体质的影响。先天因素是体质的稳定性，记住一句话，后天因素是体质的可变性，就是刚才讲的思想，就是后天因素，(1)承认后天因素是体质形成一个重要因素。(2)后天因素可以弥补先天因素之不足，使体质发生改变，由原来的瘦弱的体质，可以经过后天的培育，可以由瘦弱转为肥胖，也可以由瘦弱转为胖瘦相当，就是从不健康的体质，经过后天的培育，也可以转化为健康的体质，这就叫做后天因素，对体质的可变性，人的体质，讲到这里，先天因素、后天因素对人体之影响，我们现在理解体质概念，体质的概念是一个动态的概念，不是静态的，就是既有稳定性，又有可变性，稳定性强调的是先天的禀赋，可变性是强调后天对先天的影响。

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