喝隔夜茶有什么坏处吗

喝隔夜茶可能带来一些健康风险，具体如下：
1. 细菌和霉菌可能在隔夜茶中繁殖，如果储存条件不当，可能导致细菌或霉菌生长，增加食物中毒的风险，如发热和腹泻。
2. 随着时间的推移，隔夜茶的口感、香气和色泽会下降。茶叶中的活性成分，如多酚，可能因暴露在空气中而氧化，影响茶的风味，并可能降低其健康价值。
3. 茶叶中含有咖啡因和单宁酸。如果隔夜茶长时间放置，这些成分的浓度可能会增加，可能导致不良反应，如头痛、恶心和心跳加速。
因此，建议避免饮用隔夜茶，最好选择新鲜冲泡的茶叶。

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