如题所述
擤(xing 三声)气
擤气是构成八极拳劲力特征的基本要素,是八极拳独有的用气之法。擤气是八极拳非常重要的基本技术,它的主要作用有四:一可稳下盘,二可增劲力,三可壮筋骨,四可促六合。
大概就是擤鼻涕那种感觉,快速有力的把气擤出去,属于哼哈噫呃四大气口的哼字,但是不一定发声。
顺便科普一下八极拳。
八极拳为中华武术拳种之一,以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格流传至今,早年因地域不同而被称作“巴子拳”、“八忌拳”、“八技拳”、“开门八极”、“开拳”等。但近代根据其发劲可达四面八方极远之处的特点,以“八极”二字定名。
八极拳历史悠久,经历代传人刻苦精研、以其独特的风格和练法,别具一格,自成一家,不断发扬光大,经久不衰,代代涌现出诸多的武术名家,在武术界影响很大。
2008年6月7日,八极拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
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