如题所述
我觉得你想做到内心平静，这个是很有追求的，证明你已经看透了很多事情，然后才知道要追求内心的平静了，要做到内心的平静，可以有这么几种方式，首先，很多事情你要看透这个，看透了你，才能对于很多事情没有那么大的波澜，y解说影响气质，看到之后不要太计较这样的话，不管得事都不影响到你，第三个就是要有一种良好的身体和心理状态，就这样的话，才能够保持一个健康的身体和一个健康的内心
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第1个回答 2019-04-07
让内心平静的方法有很多，最主要还是得找到适合自己的方法，有的方法别个用得好，但却不一定就适合你，比如说，有的人出去跑个步，骑个自行车，出了一身汗就能平静了，有的人拿一本书来看就平静了，有的呢听一首音乐便平静了，得找到能让自己平静的方法才行
第2个回答 2019-04-07
我觉得如果要想做到内心平静的话，我们应该先把放空自己的思想，然后尽量的不要想太多，内心想要毫无波澜的话，我们就应该要做到不以物喜，不以己悲，希望我的回答对你有所帮助本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-04-07
可以买一串金刚菩提，或者核桃，能静心并且控制自己的脾气。在心情烦躁时可以默诵南无阿弥陀佛，可以生智。第二个方法是一个庙里的大师说的，本人亲测有效。
第4个回答 2019-04-07
首先要做到遇见任何事情都要不慌不忙，不急不躁。其次，把握自己良好的心态，去处理任何事情。
关键是调节自己
关键是调节自己
