如何快速提高自己的悟性?

如题所述

一个有悟性的人,能够在别人还没有意识或者说别人只要点到某一内容,就能很快反应;

一个有悟性的人,能够在复杂的现象中抓住事物的本质,理解渗透转化为自己的思想;

一个有悟性的人,能够将接触到的、看到的、听到的东西与自己的知识结合,触类旁通。

通常说到“聪明”,都会和“聪明”联系上。确实,悟性是智慧的一种体现。要想提高悟性,其实也不难。

1.保持积极乐观的心态。我们会发现,悟性高的人,他们的情绪控制能力,心态的良好保持状态都比一般人要高很多。因为积极乐观的心态能够帮助我们在情绪不稳定的时候,保持冷静思考状态。

2.阅读不同类型的书,站在巨人的肩膀上思考。前人留下的经典书籍,都是不可忽略的瑰宝,我们既然没有丰富的阅历,就需要博览群书,在阅读中学习,构建自己的知识体系,提高自己的认知水平。

3.用心感受、体验我们所看到、听到、接触到的。俗话说“师傅领进门,修行看个人”----提高悟性,必不可少的就是拥有一颗细心观察的心。往往有目标的人,都会认真地准备前行。所以,提高悟性,就要培养观察,记录的习惯,用心去体验。

4.尝试去经历新事物,毕竟我们的思考能力、思维模式都是在经验和经历积累够多的情况下提升的。也只有经历过,才会使我们印象更加深刻。俗话说,说一万遍看一万遍不如踏踏实实做一遍。

5.用虚心学习的心态请教他人。自己能力、思考有限,就要敢于主动寻求帮助,把自己疑惑的地方,请教身边与自己能力同级或者稍高的人,通过与他人交流,获取新的思考方向。

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第1个回答  2020-09-18

只可意会,不可言传。

学啥都快,一点就通。

见你一面,立刻秒懂。

……

这些都是一个人在【悟性】上的表现。


悟性是对事的理解能力、分析能力以及洞察能力。有人对一件事情很快能得出一个分析结果,或很快对一个人得出自己较为准确的判断。说到底,是有着不凡的洞察力和思考力。

虽然说悟性有天生因素,通常性格内向的人悟性更高,但热情开朗的你也别担心,后天也可以进行刻意练习。

1、扩大知识边界,达到触类旁通

很多时候对一件事情无法快速领悟,是因为我们知道的太少了。脑海里的知识库没有办法进行关联,也就是认知上的限制让我们无法理解一件事情或是一个知识点。当知识边界被打开,这些看起来无关的信息、无关的知识,逐步会形成一个链接,建立了知识树,也就容易形成触类旁通的效果。

2、尝试用思维导图去深度分析一个事件

万物都有相通之处。比如现在网上经常会出现很多的热点事情,薛之谦、孙宇晨……到底你会怎么去看呢。一个事件的来龙去脉,起因是什么,有哪些关键节点或是人物,结局是什么,人们的议论焦点又是什么?不妨用思维导图将这些素材、信息都进行串联,然后形成自己的分析。有些热点是基于宣传炒作的需要,有些热点则反映了一些民声,有些可能是社会舆论导向,有些代表了行业发展或是经济趋势……越多观察,就能看到越多的“套路”或是规律。

当同样的事件发生时,你便可以悟出其中的套路。

3、勤记勤练,用输出倒逼自己

以学习为例,很多人都认为自己很爱学习,但学了很多知识,记不住、用不上,时间长了,越学越乱,内心就越焦虑。

都说好记性不如烂笔头,在学习这件事情上,没有窍门。有不少朋友和我说过:赛美,你的悟性怎么那么好?啥东西一学就懂……

我们不需要做到对什么领域什么知识都做到一学就懂,在自己的兴趣和专长领域上,可以刻意训练,以提高悟性。这里并没有什么捷径,唯有:勤做笔记、快速行动、产生输出、敢于分享

比如,我在参加某一个培训时,通常会做以下事情:

1)用思维导图以及关键列表式来记笔记。

2)边做记录边会联想三件事:谁最需要这个知识点;如果我来讲这个课件,会如何去讲;曾经遇到的某个困惑,这个知识点好象可以解决。

3)将学习笔记形成电子文档,或是文章分享出去。

4)拿着学习笔记找三个朋友或是客户,分享学习收获。第一遍只能做到磕磕巴巴的复述,第二遍对内容会比较熟练,第三遍就能加入自己的理解和延伸的内容。

5)想办法将所学的内容,加入到自己的领域或是课件中,形成深度的理解和应用。

4、与不同的群体接触,提高对人的敏感度

悟性也来自于和不同的人群打交道,对人的感知能力。每个人有自己的成长过程、职业背景、兴趣爱好,以及沟通方式。无论是萨提亚、性格色彩、DISC、还是数字密码……这些工具或是方法,都是可以让我们更好去了解一个人的行为模式、沟通方式或是外在表现背后的原因是什么,内在(潜在)的需求是什么。

无论是参加社交活动、培训活动、同事聚餐会……大胆多开口,与不同类型的人打交道,就会发现,对【人】的悟性就会提高。

也就是继续保持对自己、对他人的好奇心和关注度,就容易共情,产生共鸣,理解他人的感受,并且容易达成共识。


这么说来,提高悟性好象是提高一个人的学习能力或是学习方法?不完全是。

这个世界不仅仅有学习,有工作。我们还有吃喝玩乐,还有与大自然的和谐相处,与自己的独处,刻意练习如何提高悟性,可以让我们拥有更自在的生活。

说到底,提高悟性,需要:用心、好奇心、耐心

第2个回答  2018-06-07

很多人都在寻求提升自己悟性的方法,认知心理学家指出,悟性对于人的思维发展至关重要。那么人的悟性到底是指什么呢?心理学家曾这样定义:悟性即为人的感知力,主要通过对事物进行观察与研究从而得出事物的本质观点以及自己的见解。可以说,没有悟性我们的人生将无法到达一个应有的高度。那么人的悟性应该如何培养和提高呢?

第一、正能量

人的心态对于悟性的培养十分重要。一个自始至终的悲观者看待事物本质的能力也会出现偏差。相反一个充满正能量的人,一定会斗志满满地应对所有的挑战,他的悟性也就会在他积极的心态培养下得到质的飞跃。而悟性和积极的心态也会帮助他从容不迫地处理好各项问题。

第二、开拓眼界

阅历和经验对于一个人的悟性培养也是具有至关重要的作用。因为我们处理事务的各项能力都是在实践中培养起来的,因此我们需要不断提高自己的见识,开拓自己的眼界,增加自己的阅历,我们才能更加有条不紊地走好人生的每一步。

第三、细致

观察和学习也是培养悟性的两个重要因素。观察让我们透过现象看本质,而学习则帮助我们从长辈或是专家身上学习到自己没有的优点,然后取长补短,让自己的悟性得到提高,让自己的能力得到增强。

神奇小小心理咨询室,期待你的留言哦

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