每天吃一个菠萝好吗？

　　菠萝是有些偏凉性的水果，而且含有大量菠萝酸，多吃会对胃和口腔产生刺激，一次最好不要吃得太多。也尽量不要空腹吃。
　　至于一整个，一天吃掉是完全可以的，如果你身体没有一些特殊情况的话。水果之类，尤其是富含水分的水果，一定要趁着新鲜吃，否则细菌会迅速滋生。
　　另外，瘦身不能仅寄希望于吃菠萝，合理的运动，科学的饮食，以及精神状态的调节，都是必不可少的。

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