高效率的自学方法

高效率的自学方法如下：

许多人会有这样一个认知：时间管理就是管理时间，比如我要每天8点到10点进行学习。事实上，这是一个谬论。实际上，即便是你把原定的8-10点的学习时间变更为7-11点余颤，你的学习成效能够翻倍吗？对大多数人来说，这只是一种低水平勤奋。  

真正的时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、散咐方法与工具竖掘败实现对时间的灵活以及有效运用，高效学习的本质就是时间管理。比如在学习过程中，我一再强调要打好基本功，像行测的数学运算，包括公式的推导过程进行一个全面的掌握，弄懂基本的原理和方法，再去刷题。

自学利用21天效应： 

在行为心理余颤学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。

这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性竖掘败的动作或想法。所以，当你运用上述学习方法的时候，建议你最少连续坚持21天，中间不要以任何理由来停顿，这世界上并没有那么多非做不可的事情，也没有少到挤不出来的时间。

可见，一个新理念或新习惯的形成需要21天（或重复21次），是与旧习惯、旧理念的干扰有密切关系的，这也可以说是产生21天效应的主要影响因素。