肌肉多久不练力气和肌肉会退化！

肌肉不锻炼之后，就会消失的
每天在以30克的速度在减掉，七天之后就能够明显的感觉到肌肉在流失的
因为当你不锻炼的时候，那么身体上储存的肌肉，那么就是一种多余的，
因此他会消失，然后当你在锻炼的时候，身体又需要这么多肌肉，
因此在锻炼的时候，身体就会长肌肉的。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：https://verywind.cn/ee/vf7f2f2xefxve32rx3j.html