如题所述
很多道理大家都听腻了，但是我觉得减肥还是别靠抑制食欲或吃那种所谓燃脂腹泻之类的减肥药，伤身体的。这道理人人都懂，减肥其实最好还是运动，多动多排汗，这样减肥成功了不但体型变好，体质也会变好，不会出现吃减肥药带来的那种黯黑的皮肤。运动减肥的皮肤有弹性有光泽，整个人也会更有活力。减肥是个辛苦活，依赖药物减肥那是侥幸，走捷径，不可取。除非你是卖减肥药的。追问
你吃过吗？那种有效？急需？还有…我不是😓你想多鸟
追答我没吃过减肥药，所以不是很清楚。你再问问别人吧。我从不相信药物的。
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第1个回答 2015-12-21
是药三分毒，任何药都有副作用，生命在于运动，外表是美丽了，得了病划不来，多运动，有意健康
第2个回答 2015-12-21
营养不均衡吃什么也没有用。建议营养均衡的情况下，多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。食物中黄豆、黑木耳、猪血、海带有利排便促健康。还要保持良好的心态、充足的睡眠、适度的锻炼(跳绳或打球)。
第3个回答 2015-12-21
喝酵素追问
你用过？
追答对啊，自己用过怎么了
追问想知道效果啊
追答我用的有效果，效果我还挺满意的，这个也要看个人吸收能力吧，我喝两盒搭配绿咖啡的瘦了20斤
现在我都嫌瘦过头了╭(°A°`)╮俺本来108现在86斤其实我目标是90的
追问真的啊，你用的什么？含蓄的问问…你不会是卖家吧………😂😳
追答我在网友那买的，我吃的酵素搭配绿咖啡
是宝宝团队的产品
吃了一两个月了
本回答被提问者采纳第4个回答 2015-12-21
懒死了
