那些花了好久才想明白的事，总是会被偶尔的情绪失控全部推翻，是啥意思

人本来就是一种感性的动物，容易受到感性情感的影响，比如说自己花了很长的时间才想明白的一些事情，但是被突然眼前所有的一个情况给推翻了，觉得自己之前想的那么多，但是仍然改变不了现实的处境。

有的时候人的情绪会出现一种突然的崩塌，没有为什么，就是突然之间觉得心情很不好，这可能就是一种情感堆砌所造成的结果，就像大坝中的水，水的储存量在逐渐的增加，这个过程没有什么太大的变化，只有水位的上升，但是当它大到一个临界值的时候，整个大坝就会被冲垮，压死骆驼的最后一根稻草能够压死骆驼，并不是因为最后一根稻草的重量，而是因为之前的重量累加已经到了一个临界点。

人有的时候都有个秃然的情感爆发，都有突然的不开心，突然的找不到人生的意义和迷茫，这是很正常的事情，要学会适当抒发自己的情绪，因为一直憋在心里是解决不了任何问题的，想的太多做的太少，也只会让人痛苦，越来越多和自己的朋友去聊一聊这些东西，然后自己找到一个宣泄的渠道，比如去跑步去游泳，去钓鱼，去读书，这些兴趣爱好去排解自己内心不好的情绪，都能够让自己的心平静下来，心足够安静，我们才能专心去做一些事情。

人的思维活动有的时候就是一个翻天覆地的转变，我们可能一念通万念达，我们想明白了一个事情之后，再多的外物都不能对我们造成影响，但我们想不明白一个事情，再多的外在的条件的引导都改变不了我们内心深处的想法，这就是一个人心态调整的问题了，这需要在成长过程中不断的去锻炼这种能力。