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晚上半夜都会突然醒来,早上又会醒好早,就睡不着了,是什么原因引起的?
如题所述
推荐答案 2015-03-13
你可以运动一下,例如长跑,体力消耗大了,晚上睡眠自然好了,慢跑又能减脂又能增加新陈代谢,好处多的很
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其他回答
第1个回答 2015-03-13
有压力
第2个回答 2015-03-13
有什么没有放开的咯
追答
工作,还是人啊
追问
可能都有吧,反正心里就是不太舒服
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