我今年16岁了，是一名舞蹈女初学者，我想了解舞蹈的基本功从今到以后练习的大致流程
舞蹈的基本功的话一般就是压腿。下腰。这些的话必须要有专业的老师。教才行，因为自己不注意的话会伤到自己。尤其是你年龄比较大了，骨头这些都不是特别软。追问
我是不是下不去了呀
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第1个回答 2020-03-18
这就比较复杂了，可以根据你的身体条件给你提出一些建议追问
可以给点建议吗？
追答你方便微信吗？要根据你的身体条件给你提建议
追问先私信
先私信
本回答被提问者采纳第2个回答 2020-03-18
先做一些运动，学些简单舞蹈，在学劈叉，实在不行就慢慢来
第3个回答 2020-03-18
每天坚持做基本功练习
第4个回答 2020-03-18
拉伸，学好基本功，多练习
