“隔夜茶”为什么不能喝？会对身体造成危害吗？

喝茶是很多人的一种习惯，喝茶可以让人得到适当的放松，其实很多喝茶的人不仅仅只是喜欢品茶，更多的是从品茶的过程中探索到人生之道。对于喜欢喝茶的人来说，家里难免会有剩下的隔夜茶，很多人认为隔夜茶倒了很可惜，所以经常会喝隔夜茶，其实喝隔夜茶对健康是不好的。

“隔夜茶”为什么不能喝？

所谓的隔夜茶就是放置了一夜的茶，茶都是用茶壶装的，茶壶的温度以及室内的温度较高时，容易使茶水产生细菌，容易导致脏东西进入到茶壶里，这种被细菌污染过的茶水，再次喝容易会引起腹泻等不适症状。另外，放置一夜的隔夜茶，口感上也没那么新鲜，甚至已经出现变质，不仅的茶醇香味没有了，喝了茶对健康不利。

“隔夜茶”会对身体造成危害吗？

一、经常喝隔夜茶对身体会造成一定的损伤，隔夜茶因为时间过久，茶中的维生素已经大部分丧失，成为了茶水中细菌、霉菌繁殖的养料。隔夜茶水放置时间越久，茶碱在人体积聚就会越多，使时到神经功能失调。

二、经常喝隔夜茶会增加患肾结石的几率，因为隔夜茶放置时间久后，茶水中微小颗粒物质凝结沉淀产生了一些变化，茶叶和茶水晶混合结构更趋于稳定，长期喝会导致肾结石的发生。

三、隔夜的茶不仅没有了茶叶的新鲜口感，放置一段时间后，已经略有些变质，使茶水中的细菌不断的增加，对于肠胃不好的人来说，喝了隔夜茶极有可能会导致肠胃消化不良等发生。

四、隔夜的茶放置一段时间后，茶水中的颜色会变得特别的浑浊，本身绿色的茶叶放置一夜之后，已经变得非常的枯黄，这种黄色的色素物质进入到人体后，会使皮肤变得发黄、暗沉。

可见，喝隔夜茶对健康是不好的，大家尽量的不要喝隔夜茶，特别是夏天早晨泡的茶到下午就不要再喝了，因为夏天天气比较热，一般放置了三个小时以上的茶，就已经存在细菌感染以及变质的情况，如果大家有喝隔夜茶的习惯，尽量的改掉吧。