有口水强迫症三年了，该怎麼做？去看精神科还是看心理咨询好？哪个能彻底去这个口强病根？请专业人士回答

首先，看精神科和心理咨询都可以，欢迎你尝试一下。
然后，关于强迫症，症状很多，吞口水只是症状之一，其实这都是生活的细支末节，你大可不必那么计较。
建议树立积极、宏大的世界观、人生观、价值观，把精力用在有意义的地方，用在正地方。
关于这个症状，其实也没有什么大不了的，我们客观认知它的话，它对你也够不成实质的伤害。你如果不那么在乎它，它便也不会那么困扰你。
即使因此受到困扰、影响，你应该勇敢一些，勇于承受、包涵所谓的困扰、影响。如果你不怕它，它自然会好转一些的。
另外，你对于自己也不要过于苛刻了，也不要太患得患失，有些无聊的、虚无的东西，包括别人的一些无聊、并不高明的评价，该扔就扔，随它去就好。
人无完人。强迫症患者，尤其要注意这一点。多数人，在人生中，都会有这样、那样的毛病。大家都一样的。
对此，心态，很重要。你放开一点，随意一点，什么事就都没有了。
还有，所有强迫症的症状，一般都符合一个规律——“一切都会过去”。
等你敏感的时间久了，你会慢慢对它有一种耐受能力，你会慢慢适应的。到时候，你的症状也会自动改善。
对于别人的议论与评价，你也要学会适应。哪个背后无人说，哪个背后不说人？但凡是现实中的人，不管地位高低，都有人议论，包括一些无聊的八卦，你要学会适应它，看淡它。
把握好你最实在的，最现实的生活、学业、事业，才是最重要的。希望你记得这一点。
当然了，平时多接触一些人、事、物，当你阅历、经历丰富之后，我想，你会自然看淡这一些的，你的症状终究是会改善的。
最后，你可以在“百度-百科”中，搜索一下，口水强迫症，里面有更多的介绍。

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