如题所述
怎么度过失恋の日子
出去走走
去旅行，看看外面的世界，一场旅行或许就是一个人的新生
看看书
读书可以修养生性，也可以提升思维，转穆情感的注意力，书读百遍，不仅其义自见，还能举一反三，触类旁通
尝试运动
体育运动特别减压，会让人越来越开心，因为跑步时，身体分泌多巴胺，内啡肽和血清素.爱情给你的快感，运动也能给你
尝试烹忾
学习自己动手做一些可口的美食，或者特色的食物，惠汽是一件快叻而解压的事，同时，自己做出的美味，滋养味蕾，幸福感满满
积极沟通
多和乐观积极的好友聚聚，聊聊，想念时就想想，别太刻意去忘记，做不到也不用去做到
痛哭一回
眼泪很值钱，失恋只要痛哭一回就好了，不要总是哭，对眼睛不好的哦.如果你还想哭可以多看看娱乐节目，即使不笑也不要哭，
理智地分析
分析毛病出在哪里.所以在痛苦过后，就应该理智的分析上一段感情中问题所在.这是你更好的开始下一段感情必须的过程，思者你们不合适的原因，以及自己在面对这段感情时存在什么问题.
相信爱情
失恋了也要相信爱情，你要相信即使你失恋了，爱情也是一直存在，肯定会有一个人能带着你领略爱情的美好.但是不要急于摆脱失恋投入另一段感情
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