如题所述
2023年大寒是公历2023年1月20日星期五,农历二零二二年十二月二十九。
大寒是二十四节气里面的最后一个节气,在一年之末。大寒同小寒一样,也是表示天气寒冷程度的节气,大寒是天气寒冷到极致的意思。根据我国多年来的气象记录可知,在北方地区大寒节气是没有小寒冷的;但对于南方大部地区来说,最冷是在大寒节气。
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每年都是从冬至节气开始数九,2022年冬至日是在12月22日,农历十一月二十九,是进九的第一天,而大寒是公历2023年1月20日,农历腊月二十九。因为每九天是一个“九”,所以2023年小寒节气是四九天的第三天。
大寒是二十四节气中的最后一个节气,亦是进补好时节。大寒正是一个由冬到春的过渡时期,饮食起居应随之“转轨”。大寒是冬季六节气之一,此时天气寒冷已极,故名大寒。大寒的养生,要着眼于"藏"。
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