苹果平板忘了id和密码怎么办？

如果您忘记了iPad的ID和密码，可以尝试以下方法找回：

方法一：使用“查找我的iPhone”找回ID和密码
1. 访问：在另一台设备上，打开浏览器并访问。
2. 使用您的Apple ID和密码登录。
3. 选择您的iPad。
4. 点击“抹掉iPad”。这将删除iPad上的所有数据，包括密码。请注意，这将导致您丢失设备上的所有数据。
5. 在抹掉iPad后，使用您的Apple ID和密码重新激活设备。

方法二：使用iCloud恢复
如果您之前通过iCloud备份了iPad，可以尝试使用iCloud恢复。请按照以下步骤操作：

1. 将iPad连接到电脑并打开iTunes。
2. 在iTunes中，选择您的iPad。
3. 选择“恢复iPad”。
4. 当系统提示您输入Apple ID和密码时，选择“设置新iPad”或“从iCloud备份恢复”。
5. 登录您的Apple ID。
6. 选择最近的iCloud备份并点击“恢复”。

方法三：联系Apple支持
如果上述方法都无法解决问题，您可能需要联系Apple支持以寻求帮助。您可以访问Apple官网上的支持页面，查找与您所在地区相关的联系方式。提供设备序列号和购买凭证，以便Apple支持团队协助您解决问题。请注意，此方法可能会导致您的数据丢失。因此，在联系Apple支持之前，请确保尝试使用iCloud恢复功能。

为了避免将来遇到类似问题，建议您在设置iPad时使用“家庭共享”功能，与家人共享购买内容，这样即使忘记了Apple ID，也可以使用家人的ID登录。同时，定期更新密码并使用密码管理器来保存也是保护个人数据的良好习惯。

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