这要从第一次经历说起，10年前，自己24岁，父母积攒多年钱给我开饭店，年轻时想问题简单，便投钱开了小饭馆，总投资5W多元，经历2年关门，在那2年中，因当时压力大，心烦，饭店生意不好天天发愁！好不容易抽了个时间离开烦心的饭店跟朋友聚在一起吃饭喝酒聊天，所有特别想去，那天在朋友家聚会，大家聊的很是开心，不知道是因长期没跟朋友在一起喝酒聊天的缘故，那天喝酒特别亢奋，突然那种朋友情和义的感受特别强烈，特别想表现出这种感觉，在酒精作用下，强烈的兄弟情簇拥中，话语间传递着我对他们几个的友谊，当大家侃侃而谈小时候打架的经过时，聊到小时候打架我老是最怂的经过时，觉得朋友给我定义不对，一怒之下和朋友大大出手，朋友头破血流进了医院，闹的那次聚会最后很不愉快，酒过事后，很是后悔，常常自责，自从那次自责有了之后，每次朋友聚会也好，夫妻之间也好，和父母和任何人也好，只要白天经历的事有不愉快的事发生，晚上睡觉时就会自我总结，自我检讨，回想当时自己说的话，办的事是不是过了，说的话是不是重了，应不应该这样说，爱检讨爱总结爱自责成了我每次不愉快事情发生以后晚上睡前的思想斗争！想到自己真的说话重了，或者酒后有点失态了，就自言自语的说自己，骂自己，怎么能这样说话，怎么能这样做，或者责怪自己当时办事怎么那么蠢，埋怨自己，更会去想，这句话之后有没有伤害到朋友，朋友会怎么去看自己，10年过去了，现在依旧这样，在这么长的时间里，我也自我修复自己，也自我原谅自己，开导自己，人无完人，每个人都会做错事，每个人都会这样，不必太在意，不要想那么多，可这一年365天不可能天天顺利，我该怎么办？这算病吗？
根据你的描述，有一些强迫症倾向，但我个人觉得，你这样的行为其实是一种自我鞭策，自我挖掘的一种行为，不能定义为贬义，你每天从白天发生的事上去分析自己是否有做错的地方，然后告诉自己下一次再碰到了这样的事应不应该这样去做，这很好，只有发现了错误才会去更正，才会有更多的朋友喜欢你，当然，你的这个习惯跟你当时和朋友大打出手极为有关，我估计你的那位朋友如果没有从此以后不联系的话，起码也冷了很长一段时间，正是这个原因，所以，你感觉到失去朋友因为这么小的事而不值得，才会开始一次一次的督促自己尽量去做到最好。
所以，不必太在意，只要没有影响到你日常生活和工作，我觉得大可不必放在心上，甚至说你的这种行为只会对你的工作更有帮助。当然，在发现自己的错误的时候，我觉得不必埋怨自己，把埋怨自己的时间和精力用来找寻一个更正的方法更好，你说呢。
所以，不必太在意，只要没有影响到你日常生活和工作，我觉得大可不必放在心上，甚至说你的这种行为只会对你的工作更有帮助。当然，在发现自己的错误的时候，我觉得不必埋怨自己，把埋怨自己的时间和精力用来找寻一个更正的方法更好，你说呢。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2014-08-18
这不算病，只要你有强大的动力想改变自己，会调整好心态的！
首先你学会了从错误中总结经验教训，这是个好事情，和10年前比你一定有了长足的进步，至少做事不再鲁莽。这是你的优点。
其次，“办的事是不是过了”“说的话是不是重了”“应不应该这样说”这些都表明你特别在意别人对你的评价或者说你在别人心中的形象。一方面体现了你想让自己更完美，同时也表明你对自己的现状不满意。另一方面说明自己不太自信，总以他人的标准来衡量自己，当然这些与你生活中得到他人的肯定认可少有关系。
建议：1，培养自己的自信心。正如你所说人无完人，不要过于准求完美！2，多给自己正向的鼓励和认可，多和欣赏你的人接触，给自己以力量。 3，生活尽量独立，尤其经济上不依赖他人。
首先你学会了从错误中总结经验教训，这是个好事情，和10年前比你一定有了长足的进步，至少做事不再鲁莽。这是你的优点。
其次，“办的事是不是过了”“说的话是不是重了”“应不应该这样说”这些都表明你特别在意别人对你的评价或者说你在别人心中的形象。一方面体现了你想让自己更完美，同时也表明你对自己的现状不满意。另一方面说明自己不太自信，总以他人的标准来衡量自己，当然这些与你生活中得到他人的肯定认可少有关系。
建议：1，培养自己的自信心。正如你所说人无完人，不要过于准求完美！2，多给自己正向的鼓励和认可，多和欣赏你的人接触，给自己以力量。 3，生活尽量独立，尤其经济上不依赖他人。
