我在10岁时去我一个老师家补课，那时候我一个不经心的动作引起了老师的注意，我在写字时喜欢把脚憋到脖子上，那个老师练过瑜珈，然后就告诉我我在做瑜伽动作，可是我根本没练过瑜伽，这难道是天赋吗？另外求一些瑜伽中高级动作。
筋骨跟以前一样
人在幼年时筋骨是最软柔的, 但随著年纪增长软柔度会愈来愈差, 除非从小保持拉筋松骨的好习惯, 否则要花长时间每日拉筋, 才能回复到幼年的软柔度, 相信阁下以前天份不错, 但您想求中高级动作前, 可能要先确认现在的你是否还像幼年般的筋骨, 能把筋拉到一定程度, 否则应由瑜珈的基本动作开始学, 不然反而容易受伤的, 谢谢!
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第1个回答 2010-07-05
这个里面有些瑜伽的中级动作.你可以下了试试看
第2个回答 2010-07-09
练瑜伽没有什么天赋不天赋的，柔韧性好的动作做的比较到位。不好的就做到自己的极限就好了，练多了就好了，练瑜伽其实就是为了身心平衡等等，不是跟舞蹈似的追求高难度什么的。
第3个回答 2010-06-28
你可以去健身房或者瑜伽练习的地方
暑假的时候去瑜伽学校学习一下也可以啊
印度的老师做这个最厉害了
暑假的时候去瑜伽学校学习一下也可以啊
印度的老师做这个最厉害了
第4个回答 2010-06-29
你的确有练瑜伽的天赋，好好把握说不定以后成为一个瑜伽大师呢！
