如题所述
我的前女友一直都感觉我的体重是比较重的，她不喜欢比较胖的人，所以她一直都在监督着我减肥，每天都在给我做各种减肥餐，但是到最后我的体重减下来了，我们两个却分开了，真是太伤心了。
其实通过和她的恋情我也有了很多的收获，现在比较瘦的体型就是前女友带给我最大的礼物，其实想要减肥还是挺容易的。
我是易胖体质，平时只要摄入的食物量大于运动量，体重总会在不经意间蹭蹭往上涨。我虽然看着大大咧咧，整天一副满不在乎的模样，可有些话只要一听进去，是往心坎里铭记的，并还会为之付出努力。一些好友说我是行动派，其则不然，只有我自己知道，我是受到打击才开始行动的。
我所有决心要去改变的东西，都是在别人的诋毁和看不起中开始的。把他人对我的伤害当成动力，每当自己坚持不下去的时候，想想内心曾装载下的一切委屈和不开心，又可以像打了鸡血一样硬撑着，告诉自己：挺过去，终会柳暗花明。
当然，这次的暴瘦同样如此，身边的一个朋友，不，是几个朋友，面对面对我幼小的心灵进行“攻击”，使我不得不逼自己一把，变得“强悍”，变得更能经历风雨。
如果你问我，她们当着你的面说一些伤你自尊的话，你会不会不开心？打心眼里回答，肯定有，当时恨不得想就此了结这段友情，可冲动过后，是感谢，感谢身边有这样一群说实话并且经常揭你短的朋友存在，如果不是她们，你与现在的你遥不可及。
是的，我感谢她们，让我一个月瘦了20斤，生活中，总有一波人，逼着你学会成长，让你遇见更好的自己。我个人觉得，外人对自己的打击，对自己能否做成事，有着很大的因素。
减肥成功的人，都懂得坚持。想要放弃的时候自我暗示自己：“再坚持一下就好了”“再挺一挺，会撑过去的”，这种哪怕再苦都能咬牙继续走下去的态度，是我们都应该具备的品质。
掌控自己的身材，是掌控自己人生的开始；在生活中对自己舍得下狠手的人，往往都会拥有意想不到的人生。
当自己有了一个完美的身材之后，你的女友肯定也会更加的爱你，因为很多时候一个完美的身材是会为恋爱增色不少的。
