如题所述
美国华裔科学家疑似抑郁症跳楼的事情,让大家对生命有了很多的讨论,似乎因为他们的逝世,把死亡这件事硬生生地推到了我们眼前。
抑郁症的病因并不完全清楚,但是可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面的因素参与了抑郁症的发病过程。
生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面。与抑郁症关系密切的心理学素质是病前性格特征如抑郁气质、成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而以上这些因素并不是单独起作用的,强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用,以及这种交互作用的出现时点在抑郁发生过程中具有重要的影响。
面对我的抑郁症朋友我曾经真的不知道该怎么办。看到她发的那些文字,只能评论一些会好的呀,没关系,你很好呀。和她也有面对面聊过,她的想法我全都能理解,甚至很多观点也是我的观点,唯一不同的就是,我们把自己所经历的(爱情、亲情等等)感性理性地分析过后,她的结论是自己不够好,是自己的错,而我的结论是他人的错。
但大家都没有提到一件事:如果你有抑郁症的朋友和家人,你该怎么办?
有人说,安慰ta,开导ta,付出一切只要ta能好。
其实,想拜托你不要这样。
抑郁症患者很害怕自己成为家人和朋友的负担,你一切的付出,都会让ta更自责内疚。哪怕只是几句开导的话,只要让ta觉得给你造成了麻烦,都会起到反作用。
ta需要的,是你在。
ta那股劲儿上来的时候,你在。
ta想向人求助的时候,你在。
别刻意,更别表现出你为ta的病付出了很多。
拜托了,各位MDD患者的亲朋们,你们辛苦了!
但可能你们一次陪伴,就能挽救一条生命。
作为曾经历过那段曾以为生不好死,而今知尽是收获的日子的人。小子谈谈心中感想,但愿有益众君。
所谓抑郁症,是一个人人生中一次难得的升华人心,人信,人性,的,机会。
它,不是任何人都有此之缘,不是任何人都能从中磨炼或者说修炼成功,的。
有了此症,本身就是必须感受“痛苦”,体味,“悲伤”,“绝望”的过程。
这是药物,亲朋都难以帮忙解脱的。只能全凭自己磨炼了。
子以为说快乐起来对抑郁症者有益不如以毒攻毒,让自己彻底反思自责,也就是常人说的,更悲,更伤,更痛,更绝望。从而重新品味人生,感悟世事,建立一套新的普世价值现,人生观。
当然,如此做很危险,很多人将难以从中走出来,而过早结束人之,来,回。所以这得凭各人的悟性即修为了。
未了,小子想说,子能修得重生除了子之悟性,还得到,阳儿,月儿,珍儿,风雨雷电儿,花草,山树,……它们的情爱。也有灵魂里深藏的家国情怀,被潜能一次又一次激发出来才得以修得而今的:
天地有情,万物可欢,爱我河山,本吾心愿。
生而为人,人而为生,尽享人生。