如题所述
所有的传统武术练的都是发力,八极拳也不例外。八极拳的撑锤如果用六大开来解读的话,撑锤用的是顶,如果从官方的语言来讲,这个劲叫做对拉。这个东西有一个科学的解释叫做神经动力链,相当于我们时常说的协调性与熟练度的组合意思。
扯远了,回到正题,其他的拳我不敢说,但是八极拳中所有的单操都是有发力的,也就是你所说的劲。
至于擤气,与所谓的气沉丹田没啥关系。换句话说,擤气的前提是先把撑锤这样的动作打好了,能发力了,这个时候会有一种感觉有一口气上来了,这个时候你再考虑擤气的事情。
另外恕我直言,不要被武侠小说蒙蔽了,以为气沉丹田只是说做就能做到的事情。其实不尽然,形意拳大师宋世荣说过,拳无内外,呼吸分内外我练拳四五年,但我练呼吸至少有十年左右现在才能说呼吸刚刚到达小腹。我身边的同龄人还没有我这个程度。
扯远了,回到正题,其他的拳我不敢说,但是八极拳中所有的单操都是有发力的,也就是你所说的劲。
至于擤气,与所谓的气沉丹田没啥关系。换句话说,擤气的前提是先把撑锤这样的动作打好了,能发力了,这个时候会有一种感觉有一口气上来了,这个时候你再考虑擤气的事情。
另外恕我直言,不要被武侠小说蒙蔽了,以为气沉丹田只是说做就能做到的事情。其实不尽然,形意拳大师宋世荣说过,拳无内外,呼吸分内外我练拳四五年,但我练呼吸至少有十年左右现在才能说呼吸刚刚到达小腹。我身边的同龄人还没有我这个程度。
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第1个回答 2018-03-13
所有的功夫都讲究气沉丹田