如题所述
找孔最穴的简单方法包括以下几种:
方法一:
1. 保持站立或坐姿。
2. 伸出手臂,手掌向上,用另一只手握住手臂中段。
3. 握手的拇指指甲下压的位置即是孔最穴。同样的方法适用于另一侧。
方法二:
1. 熟悉穴位的人可以先找到尺泽和太渊两个穴位。
2. 尺泽位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处;太渊位于腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。
3. 在这两个穴位连线上,腕横纹上方约7厘米处即为孔最穴。
方法三:
1. 手心向上,手臂平放。摸前臂,内侧为尺骨,外侧为桡骨。
2. 手掌与手臂交界处有横纹,最靠近手掌且最长的是手腕横纹。
3. 从手腕横纹开始,沿桡骨向手臂方向,两个手指宽度加一个大拇指宽度处即是孔最穴。
孔最穴位于前臂内侧,太渊与尺泽穴连线的上4/9处,即腕横纹上方约7厘米的位置。
方法一:
1. 保持站立或坐姿。
2. 伸出手臂,手掌向上,用另一只手握住手臂中段。
3. 握手的拇指指甲下压的位置即是孔最穴。同样的方法适用于另一侧。
方法二:
1. 熟悉穴位的人可以先找到尺泽和太渊两个穴位。
2. 尺泽位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处;太渊位于腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。
3. 在这两个穴位连线上,腕横纹上方约7厘米处即为孔最穴。
方法三:
1. 手心向上,手臂平放。摸前臂,内侧为尺骨,外侧为桡骨。
2. 手掌与手臂交界处有横纹,最靠近手掌且最长的是手腕横纹。
3. 从手腕横纹开始,沿桡骨向手臂方向,两个手指宽度加一个大拇指宽度处即是孔最穴。
孔最穴位于前臂内侧,太渊与尺泽穴连线的上4/9处,即腕横纹上方约7厘米的位置。
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