如题所述
便秘可通过改变生活习惯改善症状，可通过遵医嘱服用泻药和促进胃动力的药物来促进排便，如乳果糖口服溶液、多潘立酮片等。
1、改变生活习惯：便秘是一种常见病，大多数便秘是功能性便秘。大部分人群是由不良的生活习惯造成的，可通过改变生活习惯，养成规律的排便习惯，就能较好地缓解便秘症状。
2、泻药：可遵医嘱使用泻药治疗，可刺激肠道分泌、减少吸收，增加肠道渗透压和静水压，起到治疗作用。一般有枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、乳果糖口服溶液等药物。
3、促进胃动力的药物：也可遵医嘱使用促进胃动力的药物治疗，常用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片。可以有效刺激局部肠肌间神经元，也可促进胃肠平滑肌的蠕动，促进小肠和大肠的运作，对慢传输型便秘有效，可长期间断使用。
日常生活中应避免滥用泻药，可多食用富含膳食纤维的食物。
1、改变生活习惯：便秘是一种常见病，大多数便秘是功能性便秘。大部分人群是由不良的生活习惯造成的，可通过改变生活习惯，养成规律的排便习惯，就能较好地缓解便秘症状。
2、泻药：可遵医嘱使用泻药治疗，可刺激肠道分泌、减少吸收，增加肠道渗透压和静水压，起到治疗作用。一般有枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、乳果糖口服溶液等药物。
3、促进胃动力的药物：也可遵医嘱使用促进胃动力的药物治疗，常用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片。可以有效刺激局部肠肌间神经元，也可促进胃肠平滑肌的蠕动，促进小肠和大肠的运作，对慢传输型便秘有效，可长期间断使用。
日常生活中应避免滥用泻药，可多食用富含膳食纤维的食物。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-02-26
吃药不好
吃点好吃的就OK
1.蒸熟的香蕉
2.核桃
3.柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
4.地瓜
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
5.糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
6.苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。
7
最有效的——————蜂蜜
！
吃点好吃的就OK
1.蒸熟的香蕉
2.核桃
3.柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
4.地瓜
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。
5.糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
6.苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。
7
最有效的——————蜂蜜
！
